【原】伴侶總是順著你，并不是一件好事

 生活中的實用心理《5分鐘心理學(xué)》

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檸檬心理丨作者

Pexels、Pixabay丨圖源

今天我們聊一個很多人覺得“幸福”的現(xiàn)象——伴侶總是順從你。

聽起來是不是很美好？

這種“百依百順”的模式，乍一看是真愛，但時間久了，你可能會發(fā)現(xiàn)問題比愛還多。

今天，我就帶你深挖一下，為什么伴侶太順從你，并不是一件好事。

我們先從心理學(xué)角度分析，為什么有些人對伴侶特別順從？

其實，這和“討好型人格”有很大關(guān)系。

討好型人格的人，習(xí)慣性地犧牲自己的需求去滿足別人，因為他們害怕沖突，害怕被拒絕，害怕失去關(guān)系。

所以，他們選擇用“順從”來換取安全感。 

但問題是，這樣的順從并不是健康的。

它更像是一種“情感交換”——

“我對你好，你就不會離開我”。

可是，這樣的關(guān)系，真的能長久嗎？

答案是否定的。

因為順從的一方，內(nèi)心其實積壓了很多不滿和委屈。

這些情緒總有一天會爆發(fā)：

丨要么變成冷戰(zhàn)；

丨要么變成歇斯底里的爭吵。

比如：

我們都知道，一段健康的關(guān)系，應(yīng)該是兩個人平等、互相尊重的。

但如果一方總是順從，另一方總是主導(dǎo)，這種關(guān)系就會失去平衡。

心理學(xué)上有個詞叫“權(quán)力差異”，就是：

當(dāng)一方擁有過多的權(quán)力，而另一方處于弱勢時，關(guān)系就會變得不穩(wěn)定。

丨順從的一方會覺得自己沒價值；

丨而主導(dǎo)的一方會變得自私、霸道。

這樣的關(guān)系，最終會變成一種“控制與被控制”的模式，而不是“愛與被愛”。

舉個真實案例：

很多人覺得，伴侶順從自己是愛的表現(xiàn)。

但事實上，過度的順從反而會讓愛變成一種負(fù)擔(dān)。

因為順從的背后，往往隱藏著期待——也就是說：

順從的一方其實是希望用“聽話”來換取你的愛和認(rèn)可。

但問題是，沒有人能做到永遠(yuǎn)順從。

當(dāng)你習(xí)慣了對方的順從，一旦TA偶爾不聽話，你就會覺得“TA不愛我了”。

這樣的關(guān)系，壓力太大了。

比如：

那么，什么樣的伴侶關(guān)系才是健康的呢？

其實很簡單，就是：

丨兩個人既能表達(dá)自己的需求，偶爾說“不”并不是壞事；

丨又能尊重對方的需求，比如遇到事情可以一起商量，共同做決定； 

丨給彼此一些自由和空間，這樣才能讓關(guān)系更長久。     

如果你是被順從的一方，你發(fā)現(xiàn)自己的伴侶總是順從你，那么你可以試著做以下幾點：

1.觀察TA的真實需求：

有時候，伴侶的順從是因為TA不敢表達(dá)自己。

你可以主動問TA：

這樣，你們的關(guān)系才能更真實。  

2.  鼓勵TA表達(dá)意見：

在你們做決定時，主動問TA的想法：

這樣，TA會覺得自己在這段關(guān)系里是有價值的。  

3.  反思自己的行為：

有時候，伴侶的順從可能是因為你太強(qiáng)勢了。

試著調(diào)整自己的態(tài)度，給對方更多的話語權(quán)和選擇權(quán)。     

伴侶總是順從你，看似是愛，但背后可能藏著很多問題。

過度的順從會讓關(guān)系失去平衡，讓愛變成負(fù)擔(dān)，甚至讓兩個人都在關(guān)系中迷失自己。

真正健康的伴侶關(guān)系，應(yīng)該是兩個人都能表達(dá)自己，尊重彼此，共同成長。

所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己的伴侶總是順從你，不要再覺得這是幸福了。

試著去了解TA的真實需求，給TA更多的支持和空間。

畢竟，愛不是控制，而是理解和尊重。