在年輕時，我們總有許多的分享欲，逢人就倒出一大筐子話。 自以為是熱情地對待朋友，然而，卻漸漸發現，話越多，別人越不把你放在眼里。 更有甚者，有些人從你的話中抓住把柄，在背后開始議論。  人到中年之后，我們才發現，有些話不必與不相干的人說。 越不露聲色，藏得越深時，別人反而有所忌憚，不敢惹你。 正如復旦大學沈奕斐教授曾說，人不要輕易地袒露過多自己的脆弱，因為這些脆弱正好會被別人當作利劍刺穿你。
大言炎炎，小言詹詹 《莊子》中有這么一句話，“大言炎炎，小言詹詹”。 意思是合于大道的話就像星火燎原一般，令人心悅誠服；而那些無用的言論，總是瑣碎不已，沒完沒了。 在心理學中，有個概念叫做“沉默效應”，揭示了沉默在談話中的重要作用。 心理學家古德曼指出，在人際交往中，沉默就像數字中的“零”，雖然什么都沒有，卻非常關鍵。
當我們與人交流時，表達觀點固然重要，但有時候沉默更能震懾他人。 層次越高的人，只在需要開口的時候說話，其余時間都靜觀其變。 而層次越低的人，話說得越多，反而越沒有重點，還會不經意說出不該說的話。
不要輕易亮出底牌 年輕時，當我們與一個人聊得很投緣時，就會相見恨晚，恨不得把自己的平生經歷都告訴對方。 在心理中，這被稱之為“自我暴露定律”，指的是通過向他人主動暴漏自己的過往與信息，來拉近彼此之間的關系。 當我們太過著急地向他人暴漏自我時，就要承擔兩種結果。  一種是對方由于你的自我暴露，欣賞你的真誠，兩人的關系也因此拉近。 另一種則是對方誤解你，并且將你的自我暴露當作把柄來傷害你。 我們常說，真誠是必殺技，一直真誠則會殺死自己。 在人際交往中，切忌交淺言深。不輕易亮出自己的底牌，也是對自己的一種保護。
不在于言，而在于行 當我們向他人過多地袒露自我時，是為了尋求的是他人的認可，也是對他人的一種討好。 然而，真正能贏得他人尊重的，不是你說了什么，而是你做了什么。 處理人際關系最好的方式，并不是一味地熱情相待，而是提升自己的實力和價值。 當你的成就達到一定程度時，你的所有缺點都會變成特點。 從心理學角度來看，人際交往中他人對你的態度，完全是由自己造成的。 雖然我們所接受的教育，要對人都非常熱情，不計回報地幫助他人。 然而，現實卻告訴我們一個殘酷的真相： 你越是熱情，別人越是覺得你廉價；你越是不計回報的付出，別人越是把你的付出當成理所當然。 面對這類人，我們就需要適當的保持沉默和冷漠。只要別人不開口求助，那么就不主動幫忙。 無論誰找自己幫忙，都是建立在一定價值交換之上。 重要的是，要讓對方有了一個基礎認知，即請你做任何事都是需要成本的。 如此一來，其他人也不會輕易麻煩你，更不會輕易惹你。 總而言之，人到中年之后，對人性有了更加透徹的了解。 這時候，我們深知越熱情，反而越容易讓別人踐踏自己的底線。于是，便學會了沉默和冷漠，來劃清自己與他人的界限。 |
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