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      【情感空間】人生建議:不要過度溺愛你的另一半

       老沔城人 2025-05-22 發布于湖北

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      【情感空間】

      人生建議:不要過度溺愛你的另一半


        心理學家埃里希·弗洛姆說:“真正的愛,是讓對方活出自己。”

        這句話看起來簡單,卻戳中了許多婚姻的真相。

        我常常看到這樣的場景:有人為了另一半傾盡所有,包攬家務、放棄事業、甚至容忍對方的一切壞習慣。

        他們以為這就是“深愛”,結果換來的卻是伴侶的理所當然,或是感情逐漸失衡后的滿腹委屈。于是問題來了:一個人應不應該溺愛自己的另一半?

        我認識一位全職太太,她每天五點起床為丈夫準備早餐,接送孩子,晚上還要等丈夫加班回家熱飯。丈夫從未說過一句“辛苦”,反而嫌棄她“與社會脫節”。

        她哭著問我:“我對他這么好,他為什么不懂珍惜?”

        答案其實很簡單:過度付出的愛,往往讓對方失去敬畏,也讓自己失去價值。

        我一直認為,愛一個人,絕不是把對方當“巨嬰”來養,而是尊重他的獨立性,支持他的成長。

        01.溺愛會扼殺伴侶的獨立性

        我發現,很多人在婚姻中扮演“拯救者”的角色:妻子怕丈夫工作太累,主動辭職當家庭主婦;丈夫心疼妻子熬夜帶娃,干脆包攬所有育兒任務。

        表面上看,這是體貼;但長期下來,被照顧的一方會逐漸失去解決問題的能力,甚至產生依賴心理。

        有一對夫妻結婚十年,老婆從未讓丈夫進過廚房。直到她生病住院,丈夫連煮一碗面都能燒糊鍋底。她抱怨丈夫“沒用”,丈夫卻反嗆:“不是你一直說我做不好嗎?”

        你看,過度保護的本質,是剝奪對方成長的機會。

        婚姻中的獨立,不是各過各的,而是“我可以依靠你,但我也有能力靠自己”。

        就像登山時結伴的隊友,彼此可以扶持,一直往前走,但各自的背包必須自己背。

        02.不平等的關系注定滋生矛盾

        你知道嗎,婚姻中最怕的就是,一方拼命付出,另一方坐享其成。這種模式一旦固化,付出者會積累怨氣,接受者會變得麻木。

        舉個例子你就明白了,小張總給妻子買奢侈品,自己卻穿地攤貨。妻子生日時,他花三個月工資買了個名牌包,妻子卻嫌棄“顏色太老氣”。

        他委屈地說:“我就差把心都掏給她了!”問題恰恰在于,當你把對方捧上神壇,Ta自然會俯視你。

        健康的婚姻像蹺蹺板,有高有低,但總體平衡。如果一方永遠在“托舉”,另一方永遠在“享受”,最后遲早有人會累到松手。

        03.自我犧牲的背后,往往是隱形控制

        很多人用“犧牲”來證明自己的愛:“我為你放棄了升職機會”“我天天給你做飯”。

        這種付出背后,常常藏著潛臺詞:“你必須按我的期待回報我。”

        知乎上有個熱門話題,妻子說:“我每天給他熨襯衫,他居然嫌我嘮叨!”丈夫每次回她:“你每次燙衣服都要念叨半小時,我寧可自己動手。”

        過度付出的本質,是用“犧牲感”換取對方的愧疚,進而控制對方的行為。

        真正的愛,根本不需要用“苦情戲”來證明什么。

        04.好的婚姻,是彼此成就的合伙人

        我身邊有一對模范夫妻,丈夫是做設計的,妻子是做銷售的。兩人婚后合作開了一家外貿公司時,經常因為工作上的原因吵架,但每次吵完又能一起改進。

        妻子說:“我們不是互相遷就,而是互相挑戰。”

        我認為這才是婚姻的真相:最好的關系,是讓兩個人都變得更好。

        你鼓勵Ta追求夢想,Ta支持你突破自我;你為Ta的成就鼓掌,Ta為你的成長喝彩。

        有一句話說:“愛,不是尋找完美的人,而是用完美的眼光,看待不完美的人。”

        過度溺愛的本質,是以愛之名行控制之實。真正聰明的夫妻,懂得“七分愛對方,三分愛自己”。

        如果你正在婚姻中感到疲憊,不妨問問自己:我是在培養一個愛人,還是在慣壞一個孩子? 愛不是單方面的奉獻,而是雙向的滋養。

        真心希望我們都能學會:愛人時全力以赴,但從不弄丟自己。

        婚姻最好的狀態,從來不是“我離不開你”,而是“我們在一起,卻依然自由”。





      —The end—

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