36歲高齡順產生下二寶后,膀胱、YD重度膨出,子宮脫垂,骨盆旋轉。 我開啟了維持大半年的產后康復之旅。 到目前為止,花了1w+,我并不覺得是智商稅,反倒很感激有這么好的項目。 畢竟八年前生下大寶后,腰腿疼得走不了路,沒人告訴我可以做產康。 生完二寶后,有這樣的項目,我毫不猶豫地做,自費也做。 盆底肌第一個療程,是護士幫我做的。 恢復非常慢,我有些焦慮,每次問護士為什么還下垂。 答案無非是我抱小孩,抱重物導致的。 可這無法避免,孩子沒人帶,只能親自帶。 兩個孩子都是我自己帶大的,還得工作。 6月開啟第二療程后,我決定直接找主任幫我做。 體驗和效果就是不一樣。 體驗非常好,效果很明顯,下墜感沒有了。 而且,我整個人也對康復有了信心。 還學到不少修煉的知識。 比如,我知道了肚臍下那一塊就是丹田。 用正確的腹式呼吸才能讓內臟歸位, 還能打開海底輪,提升專注力。 我問主任,何為海底輪,原來就是盆底肌。 我一直在思考,整個科室的護士都是主任培訓的, 為什么護士做就恢復得那么慢,主任做,我康復得就是快一點。 到底差別在哪? 終于被我悟出來: 護士教的是技術,我只懂得掌握“術”,但缺乏“道”。 主任教的是“道”,用的是“氣”給我治療,教給我的是“功法”,是“心法”,是“意念”。 所以我才康復得迅速。 經過與主任的交談,我真心覺得她是有真功夫在身上的。 治療的時候,連我分神了都知道,說我這次做的沒上次好。 甚至還教我如何打坐,練氣。 教會我正確的呼吸方式,練好了將來丹田是會結丹,肚子暖暖的。 真是:真傳一句話。 找對了中醫,藥到病除,妙手回春。 找對了人,事就能如愿完成,愿望也能實現。 寫作也一樣,新手先學的是“術”,掌握技術,就會寫文章。 但寫出來的文章,良莠不齊,空有結構而缺乏深邃的內涵。 也就是大家所熟知的:總覺得少了點什么。 這個“什么”就是作者的深刻中心思想,沒有練到一定的程度,表達不出來。 也就是有術無道。 有術無道,止于術。 你的寫作成就,就止于技術這個層面,很難突破。 有道無術尚可求。 倘若你是一個具備深度思想內涵,博覽叢書的人,只需有個老師,給你稍微點撥,學一學寫作的技術,你就成長起來了。 所以,這也是為什么,有些人學寫作,學了幾年都沒有長進,有些人突飛猛進,實現名利雙收。 寫作能不能學會? 肯定能!萬事皆可學,何況寫作。 寫作的方法,無非兩種:自學和找老師學。 自學的人,若無很好的悟性,就會陷入有術無道,止于術的瓶頸中。 若沒有找到有真功夫的老師,無非只學了一些“術”,只掌握了技術,而沒有掌握寫作的真正“功法”,也就是“道”。 就像我一樣,做盆底肌產后康復好幾個月,每次約到的護士都不一樣,教給我的都是技術,我非常勤快地去練習,卻康復得非常緩慢。 換了得道的主任來幫我康復訓練,卻恢復迅速,徹底教會了我練習的功法。 這就是找對人和沒找對人的區別。 要學新技能就徹底學會,徹底掌握。 我現在帶學員,都是隨緣,不強求,你愿意相信自己,相信我,我就帶。 不愿相信自己,不愿相信我,我就不帶。 一對一地教學,看似比專欄課貴一點,但區別卻巨大。有時困擾你很久的問題,可能老師一句話就幫你打通卡點。 就像我練習腹式呼吸,怎么練都沒練好。 主任一句心法,我就領悟了。 練習的次數不在于多,而在于質量,在于專注力。 感恩遇到好的中醫大夫,不僅讓我恢復健康,還學到了修行練氣的方法。 寫作是一場長期修行的旅程,在教學寫作這條路上,我已經堅持了四年,我自己寫作已經八年,新書即將出版。 咱們頂峰相見! ![]() 關于我: 勵志全職寶媽,寫作八年,帶大倆寶 寫作私教,助力300新人寫作,累計變現20w+ 多平臺簽約,專注文學書評、影劇評、短篇小說、商業文案 寫作新書即將出版,敬請期待...... |
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