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體育與健康課程圍繞核心素養(yǎng)，體現(xiàn)課程性質(zhì)，反映課程理念，確立課程目標。 一、核心素養(yǎng)內(nèi)涵 體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德等方面。 （一）運動能力 運動能力是指學生在參與體育運動過程中所表現(xiàn)出來的綜合能力。運動能力包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術(shù)運用、體育展示或比賽三個維度，主要體現(xiàn)在基本運動技能、體能、專項運動技能的掌握與運用。 （二）健康行為 健康行為是指學生增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)。健康行為包括體育鍛煉意識與習慣、健康知識與技能的掌握和運用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應四個維度，主要體現(xiàn)在養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習慣，樹立安全意識，控制體重，遠離不良嗜好，預防運動損傷和疾病，消除運動疲勞，保持良好心態(tài)，適應自然和社會環(huán)境等。 （三）體育品德 體育品德是指學生在體育運動中應當遵循的行為規(guī)范和體育倫理，以及形成的價值追求和精神風貌。體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個維度。體育精神主要體現(xiàn)在積極進取、勇敢頑強、不怕困難、堅持到底、團隊精神等；體育道德主要體現(xiàn)在遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對手、誠信自律、公平競爭等；體育品格主要體現(xiàn)在自尊自信、文明禮貌、責任意識、正確的勝負觀等。  二、總目標 （一）掌握與運用體能和運動技能，提高運動能力 （二）學會運用健康與安全的知識和技能，形成健康的生活方式 （三）積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育品德 三、課程內(nèi)容 義務教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運動技能、體能、健康教育、專項運動技能和跨學科主題學習。 （一）基本運動技能 基本運動技能包括移動性技能、非移動性技能和操控性技能，主要發(fā)展學生的身體活動能力，為學生發(fā)展體能和學練專項運動技能奠定良好基礎(chǔ)。 （二）體能 體能學練主要針對改善身體成分，發(fā)展心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、反應能力、位移速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性、爆發(fā)力、平衡能力等，為學生增進體質(zhì)健康和學練專項運動技能奠定良好基礎(chǔ)。 （三）健康教育 健康教育包括健康行為與生活方式、生長發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對、安全應急與避險五個領(lǐng)域，主要幫助學生逐步養(yǎng)成健康與安全的行為習慣和生活態(tài)度。 （四）專項運動技能 專項運動技能包括球類運動、田徑類運動、體操類運動、水上或冰雪類運動、中華傳統(tǒng)體育類運動（中國式摔跤、長拳、舞龍）、新興體育類運動（輪滑、定向運動、花樣跳繩）六類，每類包含若干運動項目。 （五）跨學科主題學習 跨學科融合一直是學生提高運動能力、學習健康知識和傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育的重要方式和途徑。體育與健康課程應融合多門課程，充分發(fā)揮育人功能，促進學生全面發(fā)展。體育與健康課程的跨學科主題學習部分主要立足于核心素養(yǎng)，結(jié)合課程的目標體系，設(shè)置有助于實現(xiàn)體育與德育、智育、美育、勞動教育和國防教育相結(jié)合的多學科交叉融合的教學內(nèi)容。  |
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