對于忙碌的現代人來說,每天在廚房里花費大量時間精心烹飪美食似乎成了一種奢侈。但美食的誘惑又難以抵擋,尤其是那些既營養豐富又香氣四溢的佳肴。今天就專門給大家分享一道適合廚房懶人必學的菜——冬菇雞腿臘腸煲仔飯,這道菜菜品豐富,營養搭配均衡,做法簡單,飯好了香味能瞬間彌漫整個屋子,讓人垂涎欲滴。還在等什么?趕緊點贊關注加收藏吧,這樣就能第一時間看到我每天都在分享的美食菜譜了。 ![]() 食材準備 大米:2杯,選擇優質的大米是煲仔飯成功的關鍵之一,好的大米煮出來的飯顆粒飽滿,香氣濃郁。 雞腿:2個,雞腿肉鮮嫩多汁,富含蛋白質,為這道菜提供了豐富的營養。 臘腸:2根,臘腸獨特的香味能為煲仔飯增添別樣的風味,選擇肥瘦相間的臘腸口感更佳。 冬菇:6 - 8朵,冬菇不僅味道鮮美,還含有多種維生素和礦物質,營養豐富。 青菜:適量,如小白菜或菜心,為這道菜增添一抹清新的綠色,同時提供維生素和膳食纖維。 ![]() 生姜:1塊,生姜可以去腥增香。 蔥:2根,用于調味和裝飾。 生抽:2湯匙,調味提鮮。 老抽:1湯匙,用于上色。 蠔油:1湯匙,增加鮮味和醇厚感。 白糖:1茶匙,提鮮并中和味道。 料酒:1湯匙,去腥。 鹽:適量,根據個人口味調整。 食用油:適量 制作步驟 1. 食材處理 大米浸泡:將大米洗凈,放入碗中,加入適量的清水浸泡30分鐘至1小時,這樣可以讓大米充分吸收水分,煮出來的飯更加軟糯。 雞腿處理:把雞腿洗凈,用廚房剪刀或刀將雞腿肉從骨頭上剔下來,切成小塊。將切好的雞腿肉放入碗中,加入1湯匙料酒、少許鹽、1片生姜切成的絲,攪拌均勻,腌制15 - 20分鐘,以去除腥味并入味。 ![]() 冬菇處理:冬菇提前用溫水泡發,泡發好后去掉根部,切成薄片。泡發冬菇的水不要倒掉,留著后面有用。 臘腸處理:將臘腸放入清水中沖洗一下,然后切成薄片備用。 青菜處理:青菜洗凈,放入加有少許鹽和食用油的開水中焯燙1 - 2分鐘,撈出瀝干水分備用。這樣可以保持青菜的翠綠顏色和脆嫩口感。 蔥姜處理:生姜切成絲,蔥切成蔥花備用。 2. 調制醬汁 取一個小碗,加入2湯匙生抽、1湯匙老抽、1湯匙蠔油、1茶匙白糖和適量的鹽,攪拌均勻,制成醬汁備用。 3. 烹飪過程 砂鍋預熱:在砂鍋底部和四周均勻地刷上一層食用油,這樣可以防止米飯粘鍋,同時形成一層香脆的鍋巴。將浸泡好的大米倒入砂鍋中,加入泡發冬菇的水,水的量以沒過大米約1厘米為宜。蓋上鍋蓋,用大火煮開后轉小火煮10 - 15分鐘,直到米飯表面基本沒有水分。 加入食材:當米飯表面基本沒有水分時,在米飯上依次鋪上腌制好的雞腿肉、冬菇片和臘腸片,再撒上一些生姜絲。蓋上鍋蓋,繼續用小火燜煮10 - 15分鐘,直到雞腿肉和臘腸熟透。 ![]() 淋入醬汁:打開鍋蓋,將調好的醬汁均勻地淋在米飯和食材上,再蓋上鍋蓋燜煮2 - 3分鐘,讓醬汁充分滲透到米飯和食材中。 加入青菜:最后,將焯燙好的青菜放在米飯上,撒上蔥花,一道美味的冬菇雞腿臘腸煲仔飯就大功告成了。 品嘗時刻 剛做好的冬菇雞腿臘腸煲仔飯香氣撲鼻,米飯吸收了雞腿肉、臘腸和冬菇的香味,變得格外鮮美。鍋底那層金黃酥脆的鍋巴更是這道菜的靈魂所在,咬上一口,嘎吱作響,讓人回味無窮。雞腿肉鮮嫩多汁,臘腸香氣濃郁,冬菇口感爽滑,青菜清新爽口,各種食材的味道相互交融,營養豐富又美味可口。 ![]() 這道冬菇雞腿臘腸煲仔飯做法簡單,不需要復雜的烹飪技巧和大量的時間,非常適合廚房懶人。無論是作為日常的主食,還是招待親朋好友,都是不錯的選擇。趕緊動手試試吧,讓這道美味的煲仔飯為你的餐桌增添一份溫馨和滿足! |
|