一言不合就頂嘴，領導說一句，他要懟三句；朋友提醒一句，他當場翻臉；家人多問一句，他立刻不耐煩。你不信啊？但現實真的擺在眼前：越是脾氣犟、喜歡逞強較勁的人，日子過得越苦。心理學上有個經典理論，叫做“情緒智力”，簡稱EQ。哈佛大學的丹尼爾·戈爾曼指出：一個人在職場上能不能成功，20%靠智商，80%靠情緒管理能力。換句話說，別以為你多聰明，你就能到處成功，真正決定成功的是你有沒有本事控制情緒。很多人以為愛發脾氣是真性情，其實只是能力不夠、修養不足的表現。情緒管理差的人，工作容易搞砸，關系容易破裂，最后只能陷入孤立無援的處境。有句很扎心的話：“你看起來是在對別人發火，其實是在往自己頭上潑油。”你可以回想一下，那些事業有成、左右逢源的人，是不是都有一個共同點：不輕易發火，不輕易爭執。不是他們沒脾氣，而是他們知道——脾氣這東西，越是控制得住，越是能贏得人生的主動權。哪怕一句玩笑話他也要認真，別人不同意他的觀點，他就要爭個輸贏，工作上非得事事按自己的方式來。這種人有個通?。悍彩露家獱幐叩?、分對錯，甚至一點小錯都不肯認。心理學上有個效應叫“認知僵化”：指的是一個人習慣性地用一種思維方式看待問題，不愿意改變，不接受他人意見，思維像石頭一樣死板。這樣的人，一開始可能顯得原則性強，但時間久了，就變成了“沒情商”、“不好合作”、“超難搞”。這種人跟人硬碰硬，碰久了，別人就不跟他玩了。堅持己見，堅持久了，連飯碗都保不住了。《資治通鑒》里有句話說得很透：“過剛者易折，善柔者不敗。”
真正有智慧的人，都懂得：硬來，只會讓自己吃虧；讓步，才有生機。你看一個人有沒有本事，不是看他說了什么，而是看他在壓力下還能不能保持冷靜。不是他們沒情緒，而是他們知道——一旦把情緒擺在臉上，就輸了一大半。看看那些真正有成就的人：李嘉誠、任正非、董明珠……哪個不是經歷了無數委屈、誤解、嘲諷？但他們沒有靠發脾氣來解決問題，而是靠沉住氣贏得尊重。因為他們懂得，真正的強者，不是看你能爆炸多少次，而是看你能穩住多少次。心理學上有個詞，叫“情緒自控力”，是指一個人在面對壓力和沖突時，能不能控制好自己的反應。一個人越是動不動就爆炸，越是脾氣火爆，其實說明他越沒有能力解決問題。生活中很多人，老喜歡說一句話：“我這人就這樣，脾氣直?！?/span>如果你一直拿“我就是這樣的”當借口，那生活也會給你一個回應：你也別指望自己命能好。你當然也可以有脾氣，但你的本事要配得上你的脾氣。否則，那就是自取其辱。你有沒有發現，真正厲害的人，不聲不響，但讓人敬畏，他們不急不躁，說話不慌，態度平和，給人一種沒脾氣的鎮定感。其實，這不是沒有脾氣，而是他們早就把那些憤怒、委屈、不甘，全都煉成了智慧和穩重。一個人的氣場，是從經歷中、從忍耐中、從一次次明明想炸卻必須忍住的過程里錘煉出來的。也許很多人搞反了順序——他們都認為，脾氣大，是因為命不好，但真相是，你命不好，就是因為你脾氣大。下次吵起來前，先停10秒；想發火前，先喝口水；別人讓你生氣時，先問自己一句：“我發火能解決問題嗎？”你會發現，當你開始控制情緒，命運也開始聽你的話了。愿你成為那個明明可以發火，卻選擇沉穩的人，因為那才是真正的強大。
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