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最近接到了一些讀者朋友的情感傾訴，其中有一些都是關(guān)于她們的父母。 這些女孩子的父母啊，在外人眼中都是非常好的人，和善、親切、有能力，但是對(duì)她們的孩子就非?？量?、冷血和無情。 就比如她們?cè)谕馊嗣媲皶?huì)表現(xiàn)出自己對(duì)孩子和家庭的付出，也能夠得到大家的認(rèn)可，但實(shí)際上在家中情緒非常不穩(wěn)定，孩子一句話沒說對(duì)就會(huì)大發(fā)雷霆，總是想要控制孩子，完全不顧孩子的情緒，更不允許她們有自我。 沒錯(cuò)，就是這么矛盾，NPD父母是非常懂得偽裝的，不是深入了解、每天相處的人，根本不會(huì)發(fā)現(xiàn)她們的問題所在。而這也就恰恰是她們的孩子最痛苦的地方。 就像前段時(shí)間有一個(gè)女孩子小心翼翼給我講述了自己的經(jīng)歷，當(dāng)我說我明白你的時(shí)候，她哭了，因?yàn)樗f，很多人都在聽完她說的這些后抨擊她，說她編排自己的父母，說她不孝順，說她有問題，越是親近的人越是如此，這讓她非常痛苦，甚至一度陷入和抑郁和焦慮。 其實(shí)我明白為什么會(huì)如此，就像我說的，NPD父母是非常懂得偽裝的，而且他們總是以愛之名來控制自己的孩子，讓她們沒有辦法反抗。 尤其是女孩子，更容易成為NPD父母的血包，畢竟在很多人根深蒂固的想法中，女孩子就該是“小棉襖”，就該更貼心、更聽話。 還有很多很多這樣的案例，另一個(gè)女孩子說，自己根本沒有辦法和母親相處，因?yàn)楦静恢浪秊槭裁磿?huì)突然不高興，而自己想和她好好溝通，她只會(huì)變本加厲。而且母親總是在親戚們面前吐槽自己，一把鼻涕一把淚地說自己不好，甚至編排自己怎樣罵她。 這位女孩子說，每次那些親戚朋友一起來質(zhì)問和抨擊她的時(shí)候，她真的很想一死了之。 最可怕的是，這位女孩子的NPD母親其實(shí)并不希望她過得好，嘴上說著你要幸福，但是卻總是詛咒她找不到好的另一半。 而當(dāng)這個(gè)女孩子真的遇到了對(duì)自己很好的老公后，母親又總是挑撥離間，說這個(gè)男人這樣不好那樣不好，說女孩子這樣的性格，一定無法和婆婆相處好。 你可能會(huì)覺得很不可思議，畢竟沒有遇到過NPD人格的人，是不可能理解的。但是我這些年真的看到了太多這樣的案例，所以我特別懂她們的痛苦和掙扎。 畢竟長(zhǎng)期在這樣的壓力下生活，就一定會(huì)變得患得患失，痛苦不堪。 那么今天我就想給大家講講，到底什么是NPD人格，以及當(dāng)你遇到了這樣的父母后，應(yīng)該如何自救，希望最近所有來咨詢這個(gè)問題的姑娘們，都可以早點(diǎn)拯救自己。   什么NPD父母NPD代表自戀型人格障礙，是一種以自我為中心、傲慢的思維和行為模式，這類人缺乏對(duì)他人的同理心和考慮。 NPD人格如果出現(xiàn)在了父母身上，對(duì)于孩子來說是非?？膳碌氖虑?，因?yàn)樗齻儠?huì)用自己絕對(duì)的權(quán)利去壓榨孩子，從而達(dá)到自己的目的。 我希望大家首先明白，為什么你的父母會(huì)是NPD人格。 NPD人格的核心問題其實(shí)就是低自尊，她們深藏的自卑，以及強(qiáng)烈的自我補(bǔ)足本能，讓她們有著強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和從他人那里獲得注意與羨慕的愿望。但是她們根本沒有這個(gè)能力，只是一貫自我評(píng)價(jià)過高，自以為才華出眾、能力超群，常常不現(xiàn)實(shí)地夸大自己的成績(jī)，傾向于極端的自我專注，最后卻發(fā)現(xiàn)自己一無是處。 而這種失落感，就讓她們想要從孩子身上得到補(bǔ)償，她們會(huì)通過控制孩子，剝奪對(duì)方的自由來滿足自己的控制欲。 但是當(dāng)孩子慢慢長(zhǎng)大，沒有那么容易被控制了，也不會(huì)無條件崇拜她們了，她們就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的憤怒感。 所以，這也就是為什么很多父母總是喜歡在孩子想要過自己生活的時(shí)候說：“孩子大了，翅膀硬了，我們老了，不中用了?！?/span> 真正健康的親子關(guān)系，是每個(gè)人都在這段關(guān)系中得到成長(zhǎng)，誰也不要妄想控制誰。而真正愛孩子的父母，也從來不會(huì)把生孩子當(dāng)成自己的一種付出，更不會(huì)期待孩子回報(bào)給自己什么。 但是NPD的父母不是的，她們就想要孩子無條件服從自己，如果孩子想要反抗，就會(huì)暴怒和指責(zé)。 當(dāng)然，這種人啊，也是完全不能接受被批評(píng)的，如果你指出了她的問題，她就會(huì)惱羞成怒，用更極端的方法來傷害你。 所以，如果你遇到了這樣的父母，一定要想辦法自救，否則只會(huì)讓自己陷入無盡的深淵。   如何識(shí)別NPD父母識(shí)別NPD父母，是很重要的，因?yàn)楹芏嗯⒆又皇怯X得和父母相處痛苦又窒息，卻找不到問題所在。 你一定要去看看，你的父母對(duì)你的控制是出于什么目的，只是想讓你聽自己的，還是真的在為你考慮。 還有一點(diǎn)就是你的父母能不能和你溝通。NPD父母是不會(huì)和你好好溝通的，她們只會(huì)用冷暴力或是其他的方式讓你服從。 而且NPD父母都是很要面子的，她們希望你按照她們的安排去做事，就是因?yàn)樗齻兿Ｍ玫剿腥说恼J(rèn)可，覺得她很會(huì)做家長(zhǎng)。 最重要的一點(diǎn)就是NPD父母非常善于偽裝，在別人面前一定性格很好，但是在你面前就變了一個(gè)人。 如果你的父母滿足這些，那沒錯(cuò)，他就是NPD。   面對(duì)NPD父母該如何自救如果你只是遇到了NPD的朋友或者伴侶，這個(gè)問題就很好解決，離開就行。但如果你遇到了NPD的父母，就會(huì)比較難辦，畢竟對(duì)于大多人來說，和父母的關(guān)系是沒有辦法割裂的。 就像很多人建議這些姑娘們“斷親”是唯一的解決方法，這其實(shí)只會(huì)讓她們更痛苦。 而我要給大家的建議是，要建立屬于自己的邊界感，明白自己的底線就是不能被控制也不能失去自我。 你必須明白，自己沒有問題，你只是不夠幸運(yùn)，遇到了NPD父母而已。 然后就是不要陷入內(nèi)耗，更不要和他們情感拉扯，雖然沒有辦法徹底斷聯(lián)，但至少要保持盡量少的接觸，控制住自己，少給對(duì)方說自己的生活，少讓你的父母參與你的人生。 做到了相對(duì)的獨(dú)立后，她們能夠掌控和傷害你的區(qū)域也會(huì)縮小，你就會(huì)多一點(diǎn)自我療愈的空間。 最后要說的，就是你必須不斷讓自己強(qiáng)大起來，最起碼要經(jīng)濟(jì)自由，不要再依靠她們，這樣你才能更好地掌控自己的人生。  面對(duì)NPD父母的女孩，你不要著急，這是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的抗?fàn)幒透淖?，可能?huì)持續(xù)你的一生。 你需要做的，是不斷地改變自己，不斷地強(qiáng)大自我，直到有一天，不會(huì)那么在意。 就像之前和我聊過的一個(gè)女孩說的那樣，經(jīng)歷了這么久的改變，自己已經(jīng)可以做到什么都不給父母說了，而他們對(duì)自己的詆毀、謾罵，也絲毫不會(huì)傷害到自己。 即便她們罵自己“冷血、自私”，自己也只會(huì)微微一笑，然后繼續(xù)過好自己的生活。 我不能說這樣做就會(huì)完全快樂，但至少已經(jīng)能夠幫助自己更好地走下去。 慢慢來，要相信自己很好，要相信自己沒有錯(cuò)，總有一天，你會(huì)透過她們的陰影看到陽光。但在此之前，保護(hù)好自己，不要走上絕路和極端。 因?yàn)榧幢隳氵@樣做了，她們也不會(huì)傷心，只是覺得自己少了一個(gè)可以控制和壓榨的對(duì)象而已。 做一個(gè)獨(dú)立的人，做一個(gè)強(qiáng)大的人，做一個(gè)幸福的人。  |
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