【原】向下扎根，向上生長(zhǎng)，活成自己想要的模樣

一個(gè)人真正的成長(zhǎng)，不在于他擁有多少選項(xiàng)，而在于他剔除了多少干擾。

一個(gè)人真正的成熟，不在于他獲得了多少機(jī)會(huì)，而在于他能否抓住當(dāng)下。

一棵參天大樹(shù)，不會(huì)糾結(jié)每片落葉的去留，它只管將養(yǎng)分輸送給最堅(jiān)實(shí)的枝干；一位經(jīng)驗(yàn)豐富的園丁，懂得定期修剪枝椏，因?yàn)榕砸菪背龅哪切┲l，只會(huì)分散主要枝干向上生長(zhǎng)的力量。

一個(gè)人的精力是有限的，所以不能太過(guò)于在意那些無(wú)關(guān)緊要的事情，否則就會(huì)無(wú)暇顧及一些真正重要的事情。

我們都有這樣的感受，當(dāng)我們開(kāi)始想要集中精力時(shí)，大腦總是會(huì)蹦出許多無(wú)關(guān)緊要的小事，催著你去處理，這時(shí)候，如果你分心去做了，大腦就會(huì)以為自己在幫你，下次還敢這樣去做。但如果你不去理會(huì)這些小事，而是專注地去完成手頭正在做的重要的事，幾次下來(lái)，大腦就會(huì)慢慢知道，在做這些事情時(shí)，不能輕易地去打擾你，這時(shí)，你就是大腦的主人。

所以，你一定要成為大腦的主人，而不是它的仆人。你一定主宰你的大腦，而不是被他隨意地支配。

當(dāng)我們學(xué)會(huì)對(duì)過(guò)度的物欲說(shuō)“不”，對(duì)無(wú)聊的社交說(shuō)“止”，那些被省下來(lái)的腦力和精力，才能匯聚成滋養(yǎng)生命的清泉。

好的人生，是自己一步一步地走出來(lái)的。向下，是為了給向上汲取營(yíng)養(yǎng)、積累力量。而要想上得去、上得穩(wěn)，離不開(kāi)權(quán)衡取舍、化繁為簡(jiǎn)。

別糾結(jié)當(dāng)下，別焦慮未來(lái)，別遺憾過(guò)去，那些過(guò)去走過(guò)的路會(huì)變成人生閱歷，那些以往看過(guò)的風(fēng)景會(huì)沉淀成心境。

當(dāng)你再回首，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山，眼前的世界，早已與以往大不相同。

向下扎根，向上生長(zhǎng)，活成自己想要的模樣。