你有沒有出現(xiàn)易出汗,睡覺流口水,或是入睡困難、多夢易醒的情況? 其實啊,這都是反映出臟腑出現(xiàn)了問題,下面就讓我們一起來看看。 中醫(yī)認為,身體臟腑間互為表里、相互影響。 當心虛時,可能有無故流汗等表現(xiàn);肝虛時,易出現(xiàn)眼淚不自覺流出;脾虛則可能導致睡覺流口水。 這些看似細微的癥狀,不僅會影響生活質量,還可能引發(fā)睡眠問題。 今天給大家分享一個中成藥,一補心、二補肝、三補脾,補足五臟之虛,遠離失眠! 首先,心虛易流汗。 在中醫(yī)看來,心在液為汗。心虛的人,常常一活動就滿頭冒汗,夜里睡覺還會盜汗。 還常常伴隨心慌心悸、氣短乏力,胸口發(fā)悶等癥狀。 遇事容易緊張焦慮,晚上也睡不踏實,翻來覆去難入眠,睡著了還總做亂七八糟的夢。 像這樣的情況可以參考歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸等中成藥。 其次看,肝虛易流淚。 如果你經常愛生悶氣或莫名煩躁,夜里翻來覆去睡不著,即使睡著也多夢易醒。眼睛總覺得干澀發(fā)癢,吹風時眼淚止不住地流,看東西也容易模糊。 還伴有頭暈耳鳴、四肢發(fā)麻等表現(xiàn),那大概是肝血虛了。 中醫(yī)說“肝開竅于目”,肝血不足時,眼部失于濡養(yǎng),就像干涸的土地遇風會揚塵,眼睛受刺激就容易流淚。 這時候像杞菊地黃丸、明目地黃丸等中成藥都是比較對癥的,具體還需醫(yī)生辨證體質后指導用藥。 最后,脾虛易流口水。 中醫(yī)講“脾主運化,統(tǒng)攝津液”。 脾虛的時候,脾胃功能變弱,管不住口水,睡覺時就會不自覺流口水,還常伴有腹脹、沒胃口、大便不成形,吃點油膩就拉肚子。 因為脾是氣血生化之源,脾虛的人通常還會有氣血不足的問題,人就容易乏力、沒精神,晚上睡覺也不踏實,多夢易醒。 對于這樣的情況,可以用參苓白術散來健脾祛濕、固攝津液。不僅能減少流口水,還能改善消化,補足氣血,讓睡眠更安穩(wěn)。 提醒大家:文章中方子是根據(jù)患者個人情況開出的,并不是適合大眾。 如果你有類似的問題,請咨詢專業(yè)的中醫(yī)師,詳細辨證,正確用藥,才能安全有效地解決問題。 |
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