【原】熱射病

熱熱熱!今年夏天真的很熱，無論走到哪里，大家到處都在喊著“熱熱熱”。而且聽到一句順口溜“不曉得是不是太上老君的丹爐翻了，還是王母娘娘的電熱毯忘關了，咋就這么熱呢？”

由于持續高溫，很多人出現問題了，不是一般的中暑，而是“熱射病”。

熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，產熱大于散熱，導致核心溫度迅速升高，超過40℃，并伴有皮膚灼熱、意識障礙及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病，是中暑最嚴重的類型，一旦發生，死亡率極高。

今年以來的最強高溫過程正影響我國多地或將遭遇同期罕見高溫近日，河南鄭州一名急診科醫生也分享了一則真實案例一位外賣員在高溫天送餐途中倒地抽搐體溫高達41℃確診了熱射病該醫生介紹熱射病若處理不當會致人死亡“熱得要命”真不是開玩笑！

今年6月以來，我國高溫天氣不斷，特別是四川盆地一帶，高溫日數之多、強度之強，歷史同期罕見，高溫紀錄接連被打破。最近中原地區連續高溫，都打破了當地6月最高氣溫紀錄，均為首次在6月出現40℃以上的酷熱天氣。國家氣象站近60年數據顯示，我國大部地區高溫極值呈現出明顯增多的趨勢，尤其是近三十年格外明顯。

如何預防熱射病，避免高溫時段外出：

尤其盡可能減少在正午高溫時段外出，避免長時間的直曬。如無法避免，要更加注意身體變化，必要時隨身攜帶防暑降溫藥品

加強通風，保持合適室溫：

在高溫時段可適當開空調調節室溫，最好控制在26℃左右。盡可能保持室內通風，不要長時間呆在空調房內，否則室內外溫差過大會減弱人體對高溫的耐受程度和抵抗力。

長時間直曬需做好防護：

炎炎夏日，室外活動一定要做好防暑準備：如防曬遮陽、多喝淡鹽水等，多休息且盡量保持生活規律。也不要在封閉的高溫環境下長時間工作。

大家伙兒沒啥事盡量躲在家里避暑，不要出去，免得熱出毛病啊！喝水降溫吧??!