         姐妹們！最近在研/究白發問題，發現中yi真的很寶zang！尤其是麥冬這味yao材，李時珍在《本草綱目》里就明確說了它對頭發好！
?? 《本草綱目》原文記載：“麥門冬…強/陰/益/精，消/谷/調/中，保/神，定/肺/氣，安/五/臟，令人肥/健，美/顏/色，有子。久/服/輕/身，不/老/不/饑。”
雖然沒直接寫“去/白/發”，但“強/陰/益/精”、“美/顏/色”、“久/服/輕/身/不/老”這些，結合中yi理.論，就是指它能滋/養/身/體/根/本（腎/陰和肺/陰），精/血/足/了，頭發自/然能得到滋/養，有/助/于/改/善因為陰/虛、精/血/不/足/導/致的白發、干/枯問題！
??下面介紹6種麥冬去白發搭配：
1. 麥冬 黃精
2. 麥冬 桑葚干
3. 麥冬 金銀花
4. 麥冬 陳皮
5. 麥冬 黃芪 枸杞
6. 麥冬 玫瑰花
??重要提醒：
1??改/善/白/發需要時間，一般至少堅持1-3個月觀察。
2??yun婦、fu乳期、有嚴/重/疾/病或在服yao期，喝之前最好咨/詢yi生。
3??脾/胃/虛/寒（怕/冷、容易拉/肚/子）明顯的人，單用麥冬要謹/慎，搭配陳皮或遵yi囑。
4??如果白發問/題/嚴/重或原/因不明，建議看大白。
??總結：麥冬去/白/發，源于其強大的養/陰/生/津、滋/補/根/本的作/用！選對搭配，效/果/更/精/準。姐妹們根據自己的體/質和情況試試看吧！
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