|
問(wèn)：為什么隨著年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越難有怦然心動(dòng)的感覺？還有為什么年紀(jì)大了，吃東西也感覺吃不下了？ 答：主要是年紀(jì)大了，身體跟不上了。不光是男女之間心動(dòng)的問(wèn)題，還有人對(duì)美食的態(tài)度也一樣，年紀(jì)大了欲望都會(huì)下降。年輕的時(shí)候怎么吃都沒事，中年后，一吃就變氣球。內(nèi)經(jīng)里面講，看到好吃的沒食欲，是脾不行了，看到美色不動(dòng)心，是腎不行了。年輕小伙子，好吃的吃一盆都沒事，第二天就化掉了。年紀(jì)大了，吃多一點(diǎn)就化不掉。吃肉是對(duì)脾胃的壓力測(cè)試，身體不行的會(huì)撐壞。有的老年人，吃一頓肉，人就送走了。老年人吃肉吃撐很麻煩。為什么孔子要“食不厭精，膾不厭細(xì)”？為了省氣。化食物消耗陽(yáng)氣，肉可以吃，但不能撐著。吃肉吃多了，嚼干茶葉有點(diǎn)用，能緩緩，或者手動(dòng)催吐，撐著比餓著難受。到了中年，得研究新吃法了。中年人是這種情況，壓力大，輸出大，思慮多，你吃少了不夠用，馬上心慌，吃多了就變成球。要上班要用腦的情況下，減少食量吃不消，一會(huì)兒油箱就報(bào)警了。怎么解決這個(gè)矛盾呢？里面學(xué)問(wèn)比較大，既吃少也夠用，得吃補(bǔ)的，不能光吃尋常飯菜了。古人就是照著本草經(jīng)吃。如果不勞動(dòng)，可以減少飯菜食量就行了，這樣就不會(huì)肥胖。如果覺得脾胃火力不足，可以買綁腹帶平時(shí)帶著，焐一段時(shí)間火力就很強(qiáng)了，通過(guò)提升溫度來(lái)激發(fā)功率。那種純棉的暖暖的，一層層的裹起來(lái)，很熱。厚的肚兜也行，比綁腹帶省事。晚上睡覺也帶著，脾胃很快就溫起來(lái)了。如果摸自己肚子，平時(shí)冰冰涼的，可以升溫激活。物理升溫的方法比吃藥好，不會(huì)亂氣機(jī)，吃附子生姜吃多了，氣機(jī)都是亂的。炭火燒餅爐子里面烤的熱氣騰騰的燒餅，里面加蔥油的那種，比較養(yǎng)脾胃，趁熱吃，加酥油，蔥，鹽，就非常好吃了。小時(shí)候鐵鍋蒸饅頭那個(gè)焦焦的皮，吃下去胃也會(huì)非常舒服，胃就喜歡吃這一套。吃五花肉熗鍋面，羊肉熗鍋面，渾身舒坦。面要手搟面，最好麥子也是自己種的，帶著麥香的那種，吃完感覺啥病都給你帶走了。 |
|
|
