陽(yáng)虛嗜睡,陰虛失眠,氣虛早醒,分享一個(gè)思路 1,陽(yáng)虛——嗜睡 原因:陽(yáng)氣不足,推動(dòng)力弱,臟腑功能減退,心神失于溫煦振奮;多因久病體虛、年老腎虧、過(guò)食寒涼或先天稟賦不足所致。 表現(xiàn):精神萎靡,白天嗜睡,畏寒肢冷,面色蒼白,腰膝酸軟,小便清長(zhǎng),舌淡胖有齒痕,脈沉遲無(wú)力。 參考中成藥:右歸丸 2,陰虛——失眠 原因:陰液虧虛,虛火內(nèi)擾心神;常因久病耗陰、情志化火、熬夜傷陰或房勞過(guò)度引起。 表現(xiàn):入睡困難,心煩多夢(mèng),手足心熱,潮熱盜汗,口干咽燥,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。 參考中成藥:天王補(bǔ)心丹 3,氣虛——早醒 原因:氣虛則固攝無(wú)力,心神失養(yǎng);多由勞倦過(guò)度、久病體弱、飲食失調(diào)或年老氣衰導(dǎo)致。 表現(xiàn):睡眠淺易醒(尤其凌晨3-5點(diǎn)),醒后難再眠,神疲乏力,氣短懶言,自汗,舌淡苔白,脈虛弱。 參考中成藥:補(bǔ)中益氣丸 #中醫(yī)##健康##在頭條看見(jiàn)彼此# ![]() |
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