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跟風喝了半年的黑枸杞桑葚玫瑰檸檬茶，現在素顏出門被追著問是不是打了水光針！！原本蠟黃的臉變得透亮透亮，連熬夜后的暗沉都少了，必須把這個神仙配方按頭安利給姐妹們  喝不膩的美白黃金搭配 · 黑枸杞5g：花青素含量比藍莓高10倍！像給皮膚涂了“抗氧化防曬霜”，熬夜黨喝它臉不垮 · 桑葚10g：天然的“美白橡皮擦”，喝一段時間會發現嘴角、眼周的暗沉變淡了 · 玫瑰5朵：疏肝理氣的同時給皮膚“補血”，喝完氣色像偷抹了腮紅 · 檸檬3片：維C炸彈！但一定要等水溫60℃以下再加，不然營養全流失  煮茶小技巧（附避坑指南） 1. 桑葚+玫瑰先煮5分鐘（煮出花青素和玫瑰香） 2. 關火晾到溫溫的（大概60℃）再丟黑枸杞和檸檬 ? 重點：黑枸杞遇高溫會掉色，檸檬遇高溫會發苦，一定要記住這個順序！  喝出冷白皮的3個關鍵點 ? 抗氧化要喝對時間：每天下午2點喝（紫外線最猛的時候，相當于給皮膚穿防護衣） ? 堅持喝才是王炸：我連續喝了28天，最大的變化是化妝不用狂堆遮瑕了，素顏也敢開原相機 ? 搭配內調更絕：熬夜后加2g麥冬，既能下火又能防止皮膚暗沉  懶人版喝法： 不想煮茶的寶子直接用溫水泡！黑枸杞+桑葚+玫瑰先泡10分鐘，最后加檸檬片，酸酸甜甜像喝果汁～ 現在我的養生壺里永遠囤著這幾樣，同事看我皮膚變好都跟著喝，辦公室天天飄著玫瑰香～  真的建議姐妹們把奶茶換成它！一杯不到3塊錢，喝出素顏底氣比買昂貴的護膚品值多了～ 堅持喝到秋天，你會回來謝我！ |
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