     偏頭痛多與肝陽上亢、風(fēng)邪擾絡(luò)、氣血不暢等因素相關(guān)，天麻作為“治風(fēng)圣藥”，能平肝潛陽、祛風(fēng)止痛，搭配不同食材制成茶飲可針對性調(diào)理。以下是5種詳細的天麻養(yǎng)生茶飲煮法，寶子們可以根據(jù)自身情況煮水喝噢…
 、天麻枸杞菊花茶
偏頭痛伴頭暈頭脹、眼干目澀、情緒煩躁；
材料：天麻8克（切片）、枸杞10克、白菊花5克（杭白菊為佳）、冰糖適量（可選）、清水800毫升。
 、天麻紅棗桂圓茶
偏頭痛伴頭痛隱隱、勞累后加重、面色蒼白、乏力
材料：天麻10克（切片）、紅棗5顆（去核）、桂圓肉8克、生姜2片（去皮）、紅糖適量（可選）、清水700毫升。
 、天麻茯苓陳皮茶
偏頭痛伴頭重昏沉、胸悶痰多、舌苔厚膩
材料：天麻9克（切片）、茯苓15克（打碎）、陳皮6克（泡軟去白瓤）、炒白術(shù)10克、清水800毫升、蜂蜜少許（可選）。
 、天麻決明子夏枯草茶
偏頭痛伴頭痛劇烈、面紅目赤、口苦口干、便秘
材料：天麻8克（切片）、炒決明子10克、夏枯草10克、薄荷3克（干品）、清水750毫升。
 、天麻山藥蓮子茶
偏頭痛伴頭痛綿綿、食欲差、腹脹、失眠
材料：天麻7克（切片）、山藥20克（去皮切小塊）、蓮子12克（去芯）、炙甘草3克、清水800毫升、冰糖少許
寶子們可根據(jù)自身情況去煮水喝，如果有不適的問題還是要去醫(yī)院即使就診哦，希望和大家一起渡過這個沒有病痛的炎炎夏日三伏天 |
|
|
來自： 望月圓7lvvkwju > 《待分類》
