【原】王不留行的民間食療方，對(duì)于產(chǎn)后的問題這么霸道，乳汁不足的快收藏

• 性味歸經(jīng)
  ：味苦，性平，歸肝、胃經(jīng)。
• 功效主治
  ：具有活血通經(jīng)、下乳消腫、利尿通淋的功效，常用于治療經(jīng)閉、痛經(jīng)、乳汁不下、乳癰腫痛、淋證澀痛等病癥。

民間應(yīng)用

• 產(chǎn)后通乳
• 王不留行豬蹄湯
  ：準(zhǔn)備王不留行 15 克，豬蹄 1-2 只，通草10克，黃芪5克，紅棗5-8顆，枸杞適量，生姜、蔥段、料酒、鹽等調(diào)料適量。將豬蹄洗凈切塊，焯水備用。王不留行、通草用紗布包好，與豬蹄一同放入鍋中，加入紅棗，黃芪適量清水、生姜、蔥段、料酒，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉至豬蹄熟爛，放入枸杞，最后加入鹽調(diào)味。此湯具有良好的通乳效果，可促進(jìn)乳汁分泌，適用于產(chǎn)后乳汁不下或乳汁稀少的產(chǎn)婦。
  
  
  
• 王不留行雞蛋湯
  ：取王不留行 10 克，紅棗5顆，雞蛋 2-3 個(gè)。先將王不留行加水煎取藥汁，然后用藥汁煮雞蛋，雞蛋煮熟后去殼再煮片刻。吃蛋喝湯，可幫助產(chǎn)后婦女疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)乳汁分泌。
  
  
  

• 王不留行鯽魚湯
  ：取王不留行 10 克，通草5克，鯽魚 2 條，黃芪5克，枸杞適量，生姜、蔥段、料酒、鹽等調(diào)料適量。將鯽魚洗凈備用。先將王不留行加水煎取藥汁，然后用藥汁煮鯽魚湯，吃魚喝湯，可幫助產(chǎn)后婦女疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)乳汁分泌。
  

• 緩解痛經(jīng)
• 王不留行紅糖水
  ：在月經(jīng)前或月經(jīng)期間，取王不留行 12 克，紅棗5克，生姜3克，紅糖適量。將王不留行洗凈后加水煎煮，去渣取汁，加入紅糖攪拌均勻。趁熱飲用，可促進(jìn)經(jīng)血通暢，緩解因血滯引起的痛經(jīng)癥狀。
  
  
• 王不留行香附粥
  ：準(zhǔn)備王不留行 10 克，香附 10 克，大米 100 克，適量紅糖。先將王不留行、香附加水煎取濃汁，然后將大米煮粥，待粥快熟時(shí)加入藥汁和紅糖，再煮片刻即可。經(jīng)前一周開始服用，每日 1-2 次，可活血理氣，緩解痛經(jīng)。