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    2025 ACC/AHA成人高血壓指南更新!十大核心點

     夜話聊齋 2025-08-18 發布于江蘇

    近期美國心臟病學會(ACC)與美國心臟協會(AHA)聯合十余家權威醫學機構最新發布的2025年高血壓管理指南,指南繼續采用≥130/80mmHg作為高血壓診斷標準,并將<130/80mmHg確立為大多數成人患者的血壓控制目標。

    更新十大要點

    ? 1. 高血壓的危害與防控意義

    作為心血管系統最主要的可控危險因素,高血壓可導致冠心病、心力衰竭、腦卒中等多種嚴重疾病。臨床指南建議成人血壓應控制在130/80mmHg以下,但對特殊人群需制定個體化目標。

    2. 規范化篩查與管理體系

    醫療機構應建立覆蓋所有成年人的高血壓篩查機制,嚴格執行循證防治方案。

    3. 組建多學科團隊

    組建包含醫師、藥師、營養師等的多學科團隊,可有效解決用藥可及性問題,顯著提升血壓達標率。

    4. 血壓分級標準

    最新標準將血壓分為:

    正常血壓<120/80mmHg

    血壓升高  SBP120-129mmHg且DBP<80mmHg

    1期高血壓  SBP 130-139mmHg或DBP 80-89mmHg

    2期高血壓  SBP≥140mmHg或DBP≥90mmHg

    5. 生活方式干預措施

    所有患者都應采取:控制體重、低鹽高鉀飲食、規律運動、減壓限酒等非藥物干預措施。

    6. 藥物治療指征

    建議對所有血壓≥140/90mmHg的成人啟動降壓藥物治療;

    建議平均血壓≥130/80mmHg伴患有臨床心血管疾病CVD)、既往腦卒中史、糖尿病、CKD,或根據CVD事件風險預測模型PREVENT)評估10年心血管風險預測值≥7.5%者。

    7. 中低風險患者管理

    10年風險<7.5%的130-139/80-89mmHg患者,若3-6個月生活方式干預無效,建議啟動藥物治療。

    8. 聯合用藥策略

    2期高血壓首選采用兩種不同類別、以單片固定劑量復方制劑開始降壓藥物治療。

    9. 家庭血壓監測

    規范化的家庭監測配合專業指導是重要管理手段,可顯著提高患者的血壓控制效果。

    10. 急癥處理原則

    嚴重高血壓(>180/120mmHg),若無急性靶器官損傷證據,應在門診及時評估處理,包括起始、重啟或加強口服降壓藥物治療。

    關鍵變化
    1. 術語規范化更新:精準定義血壓危象狀態

    統一采用“嚴重高血壓(Severe Hypertension)”定義SBP>180mmHg和/或DBP>120mmHg且無急性靶器官損害的臨床狀態。此修訂通過明確血壓閾值與器官損傷的關聯性,同時強化了血壓絕對值對治療決策的指導意義。

    2. 原發性醛固酮增多癥篩查策略優化

    針對頑固性高血壓患者,指南提出無差別篩查原發性醛固酮增多癥的強制推薦:無論患者是否合并低鉀血癥,均需通過血漿醛固酮/腎素比值(ARR)進行初篩;篩查期間無需停用多數降壓藥物(除醛固酮受體拮抗劑外),該策略基于原發性醛固酮增多癥在頑固性高血壓中高達5%-20%的患病率,早期識別可針對性使用醛固酮拮抗劑,改善血壓控制并減少心血管并發癥。

    3. 生活方式干預:鉀鹽替代品的循證推薦

    指南首次以中等質量證據推薦鉀鹽替代品(含25%-30%氯化鉀)作為降壓干預措施,尤其適用于家庭烹飪為主的人群。

    4. 降壓治療閾值調整:基于風險分層的精準啟動

    ?(1)風險評估工具升級

    采用PREVENT模型,整合心力衰竭、估算腎小球濾過率(eGFR)等指標,構建適用于30-79歲人群的動態風險評估體系。

    ?2)治療啟動閾值下調

    對于合并CVD病史、糖尿病、CKD或10年CVD風險≥7.5%的高危人群,當血≥130/80mmHg時即應啟動藥物治療(COR 1)。

    基于最新指南的高血壓綜合管理策略

    1、高血壓診斷與分類標準

    表1 高血壓分類

    圖片

    確診方法

    • 診室外血壓監測動態血壓監測(ABPM)或家庭血壓監測(HBPM)是確診高血壓的金標準,可排除白大衣高血壓并識別隱蔽性高血壓。

    2、降壓藥物治療的啟動時機

    • 所有成人:當診室血壓≥140/90mmHg時,無論心血管風險高低,均應啟動藥物治療,以降低心血管事件與全因死亡率。

    • 合并臨床CVD:血壓≥130/80mmHg時即啟動治療

    • CVD但高風險人群(糖尿病、CKD10CVD風險≥7.5%):血壓≥130/80mmHg時啟動治療

    • CVD且低風險人群PREVENT風險<7.5%):若生活方式干預3-6個月后血壓仍未達標(≥130/80mmHg

    • 特殊人群≥80歲患者需個體化評估獲益與風險比,避免過度降壓導致不良事件。

    3、血壓控制目標

    • 普適性目標:大多數成人高血壓患者的血壓應控制至<130/80mmHgCOR 1),以降低心血管事件與全因死亡率。

    • CVD風險增高者SBP目標<130mmHg,鼓勵降至<120mmHgCOR 2bLOE B-NR);DBP目標<80mmHgCOR 1LOE B-R)。

    • CVD風險未增高者SBP目標<130mmHg,鼓勵降至<120mmHg以預防血壓進一步升高(COR 2bLOE B-NR);DBP目標<80mmHg,可能降低心血管事件風險(COR 2bLOE B-NR)。

    4、降壓藥物選擇與聯合治療

    首選藥物包括:

    • 噻嗪類利尿劑:氯噻酮或吲達帕胺優于氫氯噻嗪,因前者降低心血管事件的作用更強;

    • 二氫吡啶類鈣通道阻滯劑(CCB:如氨氯地平,適用于老年患者或合并穩定性心絞痛者;

    • 血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)或血管緊張素受體拮抗劑(ARB:適用于合并糖尿病、CKD或心力衰竭者。

    聯合治療策略

    • 2期高血壓患者(血壓≥140/90mmHg)或血壓高于目標值20/10mmHg者,起始即采用兩種不同機制藥物聯合治療(COR 1LOE B-R);

    • 優選單片復方制劑(如ACEI/ARB+CCB或利尿劑),可提高依從性并簡化治療方案;

    • 三聯治療:若血壓仍未達標,可加用第三種藥物(如螺內酯或β受體阻滯劑)。

    5、生活方式干預

    生活方式干預是高血壓管理的基礎,所有患者均應遵循以下建議:

    • 減重:超重/肥胖者(體重指數≥25kg/m2)至少減重5%,以降低血壓并改善代謝指標;

    • 飲食調整:采用DASH飲食模式(富含蔬果、低脂奶、全谷物,限制飽和脂肪與添加糖);

    • 限鹽:每日鈉攝入量<2300mg(理想<1500mg),避免加工食品與高鹽調味品;

    • 限酒:男性≤2標準杯/日,女性≤1標準杯/日(戒酒最佳);

    • 運動:每周≥150分鐘中等強度有氧運動(如快走、游泳)結合阻力訓練(每周2次)。

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