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?養生進入了深水區。 經過幾十年的鍛煉，幾十年的養生，這幾年養生進入了深水區。 2020年，在南方期間，曾經有一次，突然腰出了問題，站著躺著都不疼，就是彎不下腰，系鞋帶非常困難，像一股子氣堵在了脊椎里。過了大概兩個來月才恢復了正常，里面的氣通了。好像是打通了任督二脈。 前年夏天開始，基本上不怎么喝水了，騎車郊游再也不用帶保溫杯了，撒尿也少了，基本上實現了以內循環為主。即便是不喝水，嘴里也會不斷的有津液流出來。 今年六月開始，手指出現了異常。 現在狀況更加明顯，昨天，我試著五指并攏伸直，使勁硬戳床、沙發等等，一點也不痛，反而癥狀變輕了，所以更加確信不是痛風而是一股氣，就和五年前的腰疼是一回事。 養生之道一旦進入了深水區，許多問題是常人想不到的，自己也不可預料，前無古人，只能摸著石頭過河，不能走錯半步。稍有不慎，就有可能走火入魔。 下面是當時發文的截圖   |
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