氣息很重要，氣息怎么練？

氣息是聲帶而振動產生的動力，要有效地控制氣息，就必須依靠呼吸器官，又有人稱氣息為發聲時的動力器官。

氣息是發聲的動力和基礎。氣息訓練可以增強聲帶的力量，提高發聲的穩定性。通過控制呼吸節奏和力度，可以有效避免發聲過弱、音調不穩等問題，從而使聲音更加洪亮、有穿透力。

氣息訓練的六個方法

先吸足一口氣，屏息數秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數數，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數數法一樣，在開始階段可數得少一點。不過應注意，數數時盡量不撒氣、不漏氣。

繞口令不僅能練習我們的發音和吐字，同時也可以練習我們的氣息?？赡芪覀冊趧傞_始的時候，一口氣說不完一段完整的繞口令，可以把它分開來去說，但是練習一段時間后，就需要一口氣說一段繞口令，或者一口氣連著說好幾段繞口令，這樣才說明我們的氣息變得越來越足了。

我們都知道唱歌其實是需要很強的氣息的，好的氣息不僅可以讓我們一口氣唱很長的時間，也可以來支撐我們的聲音，讓我們唱的歌更有韻味兒。所以通過練唱歌的方式來增強我們的氣息，也是一種很好的選擇，不僅能讓我們的氣息變得很足，也能學會唱很多的歌曲，一舉兩得。

跑步是一種很好的有氧運動，我們在練氣息的時候，也可以通過跑步來增強，跑步不僅能讓我們氣息能更加順暢，同時我們的身體也會變得越來越好。