【原】跟男人相處，若不想被拿捏，那就學會一件事

朋友跟我訴苦，老公總是拿冷戰(zhàn)拿捏她，讓她備受委屈。

兩個人只要一鬧別扭，老公好幾天都不理她，必須等她先低頭，哪怕她沒錯。

時間久了，她覺得自己活的一點尊嚴都沒有，而老公卻愈發(fā)得寸進尺，把她拿捏的牢牢的。

婚姻里的拿捏似乎無處不在，看起來沒有什么傷害，但處處都是“內(nèi)傷”。

他會用冷戰(zhàn)逼你妥協(xié)，用指責讓你自我懷疑，用不讓你好過拖著你。你奮力掙扎，卻怎么也跳不出他的控制。

想要不被拿捏，不用跟他吵，也不用硬碰硬，學會一招就夠用，那就是“不接招”。

01 他冷戰(zhàn)時，不焦慮“為什么不理我”，他的套路就失靈了

很多女人都受不了冷戰(zhàn)，只要對方不說話，就會坐立不安，一刻都忍不了。

那種冷冰冰的感覺，會讓女人抓狂。只要持續(xù)上那么幾天，忍不住就會主動去低頭，哪怕錯的是對方。

對方跟你冷戰(zhàn)的目的，其實是用沉默的方式，逼你妥協(xié)。

他心里很清楚，你害怕冷戰(zhàn)，會因為他的不理不睬，陷入焦慮和自責。所以，他就會用這一招來拿捏你。

但如果說你不接招，他冷戰(zhàn)他的，你不追問，也不焦慮，更不妥協(xié)。該干嘛干嘛，那他這招也就失靈了。

遇到他跟你冷戰(zhàn)的時候，不要追著他問到底想怎樣。上班下班，吃飯追劇，給他空間，也給自己空間。

如果他故意摔東西，或者摔門而去，你也不要理他。一個人的表演如果沒有人看，自然也就覺得沒意思了。

哪怕你心里不舒服，也別主動去妥協(xié)，道歉，等彼此都冷靜下來，再去找臺階下。

或許你會害怕冷戰(zhàn)傷感情，事實上你主動妥協(xié)傷的更狠。你越是不怕他冷戰(zhàn)，他越不敢用這招拿捏你。

02 他指責時，不辯解“我不是這樣的”，他的氣焰就滅了

面對男人的指責，我們下意識的反應一定是辯解。總想把事情說清楚，告訴對方他冤枉你了。

可你辯解了那么多，最后卻發(fā)現(xiàn)什么用都沒有。他一樣還會指責你，而且會因為你的辯解指責的更兇。

對方之所以指責你，就是想讓你自我懷疑，然后聽他的。

因為他知道，你很在意他的看法，他一指責你就會慌亂，就會解釋。但如果說你不接他的招，一句也不辯解，也不跟他生氣，更不和他吵。

選擇沉默或者拿事實說話，那么他的指責就像打在棉花上，一點勁兒都使不上。

比如說，對方指責你不會過日子，你去跟他辯解，你是如何勤儉節(jié)約沒有用。

不如直接把家里的記賬本拿出來，把每一筆開銷都記得清清楚楚，讓他無話可說，這比你辯解一百句都管用。

當然，是否辯解我們也要分情況。

如果說確實是自己沒有做到位，對方指出來了，我們要虛心改正。如果對方是憑空捏造，無端指責，那一定不要去接他的招，避免被拿捏。

比如他說你真沒用，你不要去跟他吵，只是輕飄飄的說一句“你是這么看我的呀”，然后轉(zhuǎn)身走開，不給他說下一句的機會。

你不接他的話茬，他就拿你沒轍。

千萬別把他的每一句指責都當真，他指責你不是你真的不好，有可能是他想拿捏你，咱們一定要分清楚。

03 他擺爛時，不著急“我們一起解決”，他的依賴就斷了

面對一個擺爛的男人，估計大多數(shù)女人都受不了。

如果他是個甩手掌柜，不做家務，不管孩子，不交工資，動不動還跟你說“我就這樣，不想過就離”。

面對這種破罐子破摔的狀態(tài)，你內(nèi)心一定是焦慮的。你會忍不住跟他念叨，不上班怎么行？孩子要交學費了，你得想想辦法。

你越是講道理，越是去催他，他有可能越是跟你擺爛。

這時候你要看清，他之所以敢擺爛，是因為你在替他兜底。

他知道你舍不得孩子，你不會離婚。你可以為了這個家忍耐一切，所以他才敢肆無忌憚。

如果說你不再接他的招，不替他去兜底了，讓他自己去承擔后果，那他擺爛的底氣也就沒有了。

他不去上班，你不要去勸說，你就讓他嘗一嘗沒錢花的滋味。他如果說過不下去就離，你也別害怕，告訴他你同意，直接去寫離婚協(xié)議，讓他知道你根本不怕離。

好好去回想一下，他擺爛那么久，是不是你一直在縱容他？如果是，從現(xiàn)在開始，別再給他兜底。

04 他拿孩子說事時，不妥協(xié)“為了孩子忍”，他的算盤就落空了

對方試圖拿捏你的時候，還有一招更狠的，就是用孩子說事。

就像有些男人外面有人后，不但不認錯，還拿孩子逼你妥協(xié)。他會威脅你說，你要敢離婚，他就爭孩子的撫養(yǎng)權，讓你一輩子都見不到孩子。

就沖這一點，很多女人不得不選擇了睜一只眼閉一只眼，然后讓自己備受委屈。

拿孩子來拿捏你，這是最卑鄙的套路。他知道孩子是你的軟肋，你為了孩子可以犧牲很多，所以他才敢用這一招。

如果說你不接他的招，不被他的威脅嚇住，可以站起來用法律手段去保護自己跟孩子，那他的如意算盤也就落空了。

千萬別覺得離婚對孩子不好，讓孩子眼睜睜的看著你這樣被欺負，才是真的不好。

防止被拿捏，學會不接招的核心，就是你要記住：你的情緒必須自己做主。

你若被對方牽著鼻子走，他一冷戰(zhàn)你就失眠，他一指責你就掉眼淚，他一擺爛你就焦慮。

你的情緒完全跟著對方跑，活的像個提線木偶，那對方就能拿捏成功。

婚姻對于我們而言是相互滋養(yǎng)，而不是互相拿捏。如果說他總是試圖來拿捏你，那說明他在乎的不是你，而是想要滿足他的掌控欲。

那么從今天起，我們就要學會不接招，學會不在乎，那他才不敢拿捏你。

作者簡介： 劉潔，70后情感作家，一個有溫度的婚姻咨詢師，持續(xù)分享婚姻經(jīng)營+個人成長的干貨內(nèi)容。與你一起，搞定婚姻，收獲幸福人生。