 心臟開始衰竭的人 睡眠會有3癥狀 半夜突然憋醒，翻來覆去找不到舒服的睡姿？別以為只是普通的失眠，這可能是心臟發出的求.救信號！心臟科醫生發現，很多心衰患者最初都是從睡眠異常開始察覺問題的。那些被忽視的夜間小癥狀，往往藏著健康大隱患。 一、平躺就咳嗽的奇怪現象 1、夜間陣發性呼吸困難 心功能下降時，平臥會使肺部淤血加重。患者常在入睡1-2小時后突然憋醒，需要坐起或開窗呼吸才能緩解。這種癥狀醫學上稱為'夜間陣發性呼吸困難'。 2、咳嗽沒有痰液 與感冒咳嗽不同，心衰引起的干咳往往沒有痰液。這是因為肺部毛細血管壓力增高，刺激了咳嗽反射神經。 3、枕頭越墊越高 患者會不自覺地增加枕頭高度，有的甚至需要半臥位才能入睡。這是身體自發的代償行為。 二、睡眠中的異常出汗 1、冷汗浸濕睡衣 沒有明顯誘因的夜間盜汗，特別是伴隨心悸時，可能是心臟泵血功能減弱的信號。這種出汗通常集中在胸背部。 2、噩夢與驚醒交替 心衰患者常描述做墜落、窒息的噩夢。這與夜間血氧波動有關，當血氧低于90%時，大腦會觸發覺醒反應。 三、腿部的奇怪變化 1、夜間腿部腫脹 傍晚出現腳踝水腫，夜間需要頻繁抬高雙腿。用手指按壓脛骨前側，凹陷超過3秒不恢復就要警惕。 2、不安腿綜合征 約30%心衰患者會感到雙腿說不出的不適，必須不斷活動或按摩才能緩解。這與靜脈回流受阻有關。 3、頻繁起夜卻尿量少 心衰會導致腎臟血流減少，雖然夜尿次數增加，但每次尿量并不多，這是與前列.腺增生的主要區別。 特別提醒：如果同時出現上述兩種以上癥狀，建議盡快做NT-proBNP血液檢測和心臟超聲。現代醫學對心衰的管理已經非常成熟，早期干預完全可以控制病情發展。記住，心臟的求.救信號從來不會大張旗鼓，那些細微的夜間變化，才是最不該忽視的健康警報。 |
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