千古名篇《長生》：短短100字，道破長壽真諦，字字珠璣，看懂受益終身！

渴望長生不老，卻苦于沒有仙丹妙藥遍訪名山尋訪長生之道，不知不覺間兩鬢已生華發。

青絲暗換白發，歲月不居。多少人汲汲追求長壽秘方，求醫問藥，卻不知最好的養生之道就在心性修養，名山深處尋不到仙丹，外物難以延年益壽。

微軀一系念，去道日遠而。

中歲忽有覺，九還乃在茲。

一心執著于肉身的保全，反而日漸遠離大道到了中年突然醒悟，修煉的真諦原來就在自己心中。

執迷不悟，舍本逐末。世人常為養生之法勞心費神，卻不知內心寧靜，才是延年益壽的根本。

中年之覺，勝過千年尋仙問藥，平心靜氣，順其自然，方為養生之要。 

非爐亦非鼎，何坎復何離？

本無終始究，寧有死生期？

真正的修行不在爐鼎外物，也不在奇技異術本來就沒有真正的開始和終結，哪里有固定的生死界限？

生死輪回，浮云過眼。長生之道不在丹爐藥鼎，不在坎離變化，而在悟透生死本無界限。

明心見性，看透生死，心便自在，身自健康， 彼哉游方士，詭辭反增疑。紛然諸老翁，自傳困多岐。

彼哉游方士，詭辭反增疑。

紛然諸老翁，自傳困多岐。

那些游方道士用詭異的言辭反而增加疑惑眾多老者各自傳授的方法繁復多變，讓人困惑不已。

道聽途說，迷失自我。世間養生之法林林總總，各執一詞，反使人迷失方向。

外界的聲音越多，內心的迷惑越深，不如靜心返觀自照。

乾坤由我在，安用他求為？

千圣皆過影，良知乃吾師。

天地就在我心中，何必向外求索千圣萬賢不過是過眼云煙，內心的良知才是真正的老師。

心安體自安，神定壽自延。長生之道，不在外求，而在內省。

那千圣萬賢的教誨，不過是引路明燈，唯有自己的良知，才是終生可靠的導師。