【原】生活松弛有度 創造生命價值

“世事浮云何足問，不如高臥且加餐。”休息日無需加班加點，只需簡簡單單，享受美食，保重身體。生活中只余下自己喜歡的事情，日子如此純粹，何須浪費時間去憂愁；生活松弛有度，只會越來越契合自己的節奏，人生可以如此自在，又有何理由去煩惱？

愿往后的日子里，舒緩、舒展、舒心、舒適就好，心里少裝一些事，幸運才會多一些。不妨告訴自己：今天也要舒舒服服、開開心心哦！

休息日就用吃食與香茗撫慰身心，用安逸與從容舒展因浮躁而皺上的眉心。今日就分享一段源自外刊的文字，沉浸原汁原味語言風格，學會地道表達。

Consider how you might develop your inner life. Given the trend toward being a none, which I’ve written about in an earlier column, this might seem a countercultural move. But let’s define spirituality broadly as beliefs, practices, and experiences not confined to organized religion—even a philosophical journey that can help you transcend the daily grind and find purpose and meaning. Material comforts are great, but they’re no substitute for what your heart truly needs. Money can’t buy happiness; only meaning can give you that.

不妨多關注如何豐富自己的精神生活。雖然現在越來越多人選擇不信教（我之前的專欄文章討論過這個趨勢），但這不意味著就該放棄精神追求。所謂精神生活，不一定非要信教，但我們可以廣義地將其定義為——不被制度性宗教束縛的信念、實踐與體驗，甚至可以是一場能幫你超越日常瑣事、尋找到目標與意義的哲學之旅。物質享受固然美好，卻永遠無法填補內心真正的渴求。金錢買不到幸福，唯有找到人生意義才能獲得真正的滿足。

其實我們渴求、尋找人生目標與意義的過程就是在創造自己生命的價值，這份追求的信念與激情將支撐著我們在人生這條孤獨又疲憊的路上繼續走下去，堅持到最后，且享受這過程，漸漸滿足、不斷精進、持續向好、日益豐盈。