|
不斷付出、遷就、退讓，你依然感覺不被愛； 換了好幾任伴侶，最后總是陷入相似的困局。 也許，真正的問題不在對方身上，而在你尚未看清的“情感遺傳”中。 
很多人在感情中的痛苦，本質上是對母親命運的無意識重復。 作家張德芬坦言，母親是孤女，嫁入大家庭后，婚姻不幸福。 她自己也曾不斷陷入痛苦的關系，因為——“母親的婚姻是不幸的，我仿佛不敢讓自己幸福”。 這種無意識的忠誠，讓很多人陷入代際循環。 正如家庭治療大師薩提亞所說：“一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系，這種聯系可能影響他的一生。” 
當你在關系中不斷犧牲、討好、壓抑自我時，表面是包容對方，潛意識中可能是在替母親完成她未完成的“功課”。 心理學家黃之盈在《從此，不再復制父母婚姻》中寫道： “婚姻關系中，表面是和另一半相處，但其實是在重新經歷自己與父母的關系。” 這不是指責抱怨原生家庭，而是清醒看見： 那些不屬于你的情緒和反應模式，如何悄無聲息地影響著你的人生選擇。 
你需要明白：無需通過“重復母親的不幸”來表達愛與忠誠。 停止替她受苦，不是背叛，而是對自己人生的尊重。 心理學家李松蔚強調：“打破循環的第一步，是意識到循環的存在。” 當你能夠分辨哪些信念是母親的、哪些是自己的；哪些選擇出于重復的慣性、哪些出于真實的需求，你就開始了真正的覺醒。 這不是否定母親，而是更深層的尊重：尊重她的過去，也尊重你自己的未來。 
真正的成長，是愿意對自己的人生負起全責。 當你不再替任何人重復命運，你才開始真正為自己活著。 愛母親最好的方式，是活出她從未見過的光明——絕非重復她經歷過的黑暗。 |
|
|
