|
文/羅華昌中醫  我今年 35 歲，還沒結婚。有個困擾多年的毛病，就是手淫，算下來已經有十多年了。最近這段時間，欲望還是特別重，控制不住自己，可每次手淫后，身體都感覺很不舒服，尤其是近一年，發現竟然開始便血了，不知道是不是身體出了什么大問題，聽說您看這類問題很有經驗，就趕緊來找看看，希望能得到您的幫助。 從中醫角度來看，長期頻繁手淫會耗傷腎精，腎氣虧虛則固攝無權，加之手淫時精神高度緊張，易致肝郁化火，火熱循經下迫大腸，灼傷腸絡，血不循經而外溢，發為便血。同時，腎精虧虛日久，可累及脾土，脾失統血，血溢脈外，也會加重便血癥狀。此外，肝郁化火還會灼傷陰津，導致腸道失潤，大便干結，排便時進一步損傷脈絡，使便血反復。 古籍中對這類情況早有相關論述，《素問?生氣通天論》曰：“因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。” 指出過度耗傷腎精會導致腎氣受損，引發多種虛損病癥。《景岳全書?血證》中提到：“血本陰精，不宜動也，而動則為病。蓋動者多由于火，火盛則逼血妄行。” 說明火熱是導致血證的重要原因，與手淫后肝郁化火、灼傷腸絡而便血的機理相符。 我給這位粉絲用以下用方：黨參 30克、半夏 9 克、黃連 6 克、酸棗仁 15 克、炒槐花 15 克、炒地榆 15 克、三七末 3 克（沖服）、當歸 15 克、黃芩 12 克。 用藥方法：將除三七末外的藥材用清水浸泡 30 分鐘，大火煮沸后轉小火煎煮 30 分鐘，取藥液約 300 毫升，調入三七末攪拌均勻；再加水煎煮 20 分鐘，取藥液約 200 毫升，分早晚兩次溫服，每日 1 劑。 方中黨參健脾益氣，脾主統血，脾氣健則血能循經，可防止血溢脈外；半夏燥濕化痰，調和中焦，助脾胃運化；黃連、黃芩清熱瀉火，針對肝郁化火之證，清瀉腸道火熱，避免火熱進一步灼傷腸絡；炒槐花、炒地榆涼血止血，專入大腸經，能收斂止血，是治療便血的常用藥；三七末活血化瘀、止血不留瘀，既能止血，又能防止瘀血阻滯腸道；當歸養血活血，使血有所歸，同時兼顧陰血虧虛之證；酸棗仁養心安神，緩解因長期手淫導致的心神不寧，減少因精神緊張引發的肝郁化火。諸藥合用，共奏健脾益氣、清熱瀉火、涼血止血之效，從根本上調理因手淫引發的便血問題。 需要注意的是，中醫強調辨證論治，千人千方，上述方藥僅為參考，實際需結合具體癥狀、舌象、脈象等綜合判斷，進行個體化調整。因此，建議有問題及時找專業中醫面診，以便制定更貼合的方案。 長期手淫對身體的損傷是多方面的，除了便血，還可能出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、精神萎靡等癥狀。在藥物調理·的同時，更應注重生活習慣的調整，首先要努力減少甚至戒除手淫，避免腎精進一步耗傷。日常生活中，要保持心情舒暢，避免情緒緊張、焦慮，防止肝郁化火加重。飲食上，應避免食用辛辣刺激、油膩厚味的食物，以免助火生熱，可適當多吃一些具有健脾養血、清熱潤燥作用的食物，如山藥、蓮子、百合、梨、蜂蜜等。 此外，規律作息也十分重要，要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜最易耗傷陰精，加重虛火內生。適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強體質，調節臟腑功能，促進身體的恢復。 對于便血癥狀，除了內服，還可以配合一些外治方法輔助治療，比如用槐花、地榆、黃芩等藥材煎水坐浴，能直接作用于腸道局部，增強止血清熱的效果。但外治方法也需在醫生指導下進行，根據具體病情調整用藥和操作方法。 總之，長期手淫引發的便血，其根本在于腎精虧虛、肝郁化火、脾失統血，治療需以健脾益氣、清熱瀉火、涼血止血為法，同時配合生活習慣的調整。但具體治療必須通過面診，由醫生辨證施治，才能達到理想的效果。 身體不適不知咋辯證？公眾號留言，我為你專業分析 親愛的各位網友，感謝大家一直以來對本公眾號的關注。 在交流中，我發現不少朋友面對身體小狀況時，不知如何應對，也不了解自身中醫辯證類型，存在健康困惑。 現向大家說明：歡迎在留言區留下健康問題，我會依據中醫理論和臨床經驗，為大家做辯證分析。 但因網絡交流限制，無法面對面詳細診斷，所以我只能提供辯證思路，不能給出具體用藥指導，望理解。 我會每天挑選并回答 幾個網友的辯證問題，認真對待每一條留言并詳細回復，希望能幫大家了解身體，樹立正確健康觀念。 本文內容原創，如有轉載請標明 “轉自中醫羅華昌公眾號”，侵權必究。最后，希望朋友們再關注《杏仁弘道》及《華康中醫綜合診所》兩個公眾號，里面的內容同樣精彩！
|
|
|
