【原】我們能做的，是進一步有一寸的歡喜，而不是精準對標「完美主義」

若歌sweet 2025-08-26 發布于山東

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我最近有一個特別深刻的感受。

因為我發現，我時常苛責自己做到自己心目中「最完美的樣子」，但是這很難。

比如，當在飯局上，有油膩男說出「有美女」之類的話，明明很不舒服，我會復盤，為什么當時沒有直接“掀桌子”。或者，他們如此肆無忌憚地瘋狂抽煙，吸了那么多二手煙明明內心很不悅，而且都要咳出來了，還是默默忍氣吞聲；明明覺得有些男的勸酒，已經讓人覺得惡心了，還是沒有辦法一下子讓他們難堪。但是，其實在復盤的時候，已經比之前進步了一些，只是，我理想狀態下，是「不允許任何酒桌上的冒犯」。有個朋友這么說，「后來，我把這些飯局，就看作是一種cosplay，我會去扮演一個角色，比如就是冷漠且不容侵犯的角色。飯局和工作不一樣，工作上的拒絕可以委婉，飯局上的拒絕，要簡單有力。但凡遲疑一點，都會被拉入到對方的邏輯中。」。

和很多姐妹也會交流這個事情，大家普遍覺得，很多時候都在「忍受被冒犯」，希望我們都能成為「勇敢掀桌子的人」。但其實往前走，這個事情，總歸是需要時間和不斷地練習的。我們改變不了對方，但我們卻可以一次次的復盤經驗應對對方。

比如，在寫論文方面，其實每一年都有每一年的進步，這種進步雖然緩慢，但是在理解能力、框架建構方面，都有實在的進步。但是，有時候還是會苛責，為什么沒有「顯化的進步」。有時候，會有很多無形的壓力，背負而又無解。但放輕松，實際上，人這一輩子，在能控制的范圍內，進一步，有一寸歡喜，已經是幸福的事情。

比如，在很多方面，人際關系的處理、工作上的關系等等，很多東西，都是需要一個適應、熟練、創新的過程。我們都是普通人，不要總是對標“完美的標準”陷入自我內耗的困境。

當然，話說回來，絕大多數人都是草臺班子，我們也一樣，很多時候都是趕鴨子上架，本就沒有多么完美主義。

是的～感覺是這樣的～每一步有每一步的歡喜，不必太苛責。

從忍耐，到表達，再到顛覆，都是需要時間的。

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來自：若歌sweet > 《待分類》

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