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李承鉉在最新的一檔節目里自曝，和戚薇睡覺時會分兩床被子，各睡各的。 因為他喜歡卷被子，還曾在夢中下意識“鎖喉”，導致戚薇脖子疼了一星期。  旁邊的張晉也連忙表示認同，說他和蔡少芬也是一人蓋一床被子：熱戀的時候恨不得天天抱在一起，老夫老妻之后就會用最舒服的方式睡覺。  前段時間，杜淳妻子王燦發了一條vlog，記錄兩人帶著女兒，抓住暑假的尾巴，去深圳來了一場說走就走的旅行。 視頻中王燦說了一句：這是一家三口第一次一起睡。  他們的女兒小蛋餃今年4歲，四年間，王燦帶著女兒睡，杜淳自己單獨睡，就連之前度假的時候，兩人也是訂兩個房間分開睡的。 還有韓庚和盧靖姍，之前在《妻子的浪漫旅行》中大秀恩愛，最近都二胎了，但他們倆分房睡已經6年。 盧靖姍說，最主要的原因，是因為她和韓庚的作息太不一致了。 韓庚是個夜貓子，習慣晚睡，而她喜歡早睡早起，而且有一點聲音和光線就睡不好，因此，為了不影響彼此的睡眠質量，他們選擇分房睡。
哈哈，在我們的傳統觀念里，夫妻分房睡肯定不是好事，往往意味著沒感情、零交流了，但到現在，這種觀念似乎正在慢慢改變。 之前和閨蜜聊天，她說身邊的朋友也幾乎全都分床睡了！  她甚至打趣道，要不是心疼房費，出去玩都想開兩個房間 分開睡的好處不用多說，壞處呢？會不會容易出狀況呢？ 今天就和大家展開聊聊“夫妻分房睡”這個私密話題。 近幾年誕生了一個新詞——LAT伴侶（Living-apart-together），又稱“分居式共同生活”，指的是那些保持著親密關系，但分開住，或分床睡的伴侶。    之前看到一個很新穎的說法：結婚不再是“兩個人變成一個人”，而是“兩個一個人在一起生活”。 兩個人是相互扶持，又彼此獨立的，不是因為締結了婚姻關系，而相互捆綁，不分彼此。 “可以是孤島，也可以連成一片。”就是婚姻最美好的狀態。
當然，并不是說，分房睡就一定是好的。 婚后分房睡是一把雙刃劍，有的人通過分房，睡眠質量和婚姻質量都得到了提升，也有的人因為分房，而漸行漸遠，直至離散。 其中的關鍵在于，夫妻雙方有沒有在分房睡的同時，做一些增進感情的事情。 脫口秀演員思文曾調侃自己的婚姻： “誰說男女之間沒有純友誼？我和我老公就是。把雙人床賣了，換成上下鋪，老公就是睡在我上鋪的兄弟。” 思文和老公程璐，結婚7年，分房6年，一開始是因為作息習慣不同，程璐擔心打擾思文，于是決定分房。
后來，聽到他們離婚的消息，還是有些唏噓。分房睡，并不意味著可以完全各做各的事，在感情上割裂開，相反，需要更多的經營和聯結感。 李艾之所以能和丈夫分房睡4年，感情不受影響，就是因為他們會在睡前一起做很多事情。 有一幕場景是，李艾懷孕9個月時，雙腿水腫，她丈夫每晚睡前給她按摩，然后，輕輕貼在她肚子上，給未出生的寶寶念童話故事，李艾撫摸著丈夫的頭發，露出幸福的笑容。
講完故事，兩人互道晚安，丈夫親一親她，再回到自己的房間睡覺。
早上，丈夫起床后的第一件事，就是來到李艾的臥室，兩人親昵地玩鬧一會。李艾用雙臂環住丈夫的脖子，假裝按下按鈕，丈夫就會像起重機一樣把她拉起來。
能夠用很多很多的小事去增加幸福感，這樣做的夫妻，即使不住在同一個房間，心也緊緊地貼在一起。 盧靖姍和韓庚也是這樣。就算分房睡，他們也始終保持情感的連接。 每晚睡覺前，都會一起窩在沙發上看看電視、陪孩子玩一會，然后互相擁抱說晚安。 因此，是否分房，其實只是一個形式。 如果夫妻倆睡在同一張床上，卻各玩各的手機，無話可說，那感情也好不到哪里去；反之，只要空氣中有愛在流動，那么，8小時的睡眠時間里短暫分開，又有什么關系呢？ 這個書名，出自英國心理學家唐納德·溫尼科特的觀點，他認為，完美的相處關系，是“窩在愛人懷里孤獨”。 至高至明日月，至親至疏夫妻。 不必24小時黏在一起，不必和對方“你中有我，我中有你”，可以允許自己，也可以允許對方有孤獨的片刻，或許才是婚姻的至高境界。  |
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