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今天給大家整理了一份超實(shí)用的180個對癥穴位大全，關(guān)鍵時刻能救命！ 比如說失眠這個問題，現(xiàn)代人十個有八個睡不好。中醫(yī)推薦按然谷、太沖和涌泉穴，這幾個穴位配合使用，安神效果特別好。再比如手腳冰涼，按氣海穴就能改善，這可是明代《針灸大成》里明確記載的。 還有現(xiàn)在常見的頸椎問題，天窗穴就是專治這個的。很多上班族整天對著電腦，脖子僵硬酸痛，經(jīng)常按按這個穴位會有意想不到的效果。說到美容，女同胞們可以試試天容穴，去黃褐斑、美容養(yǎng)顏都是一把好手。 不得不提的是足三里這個穴位，古人說'若要安，三里常不干'，經(jīng)常灸這個穴位可以強(qiáng)身健體，延年益壽。咱們現(xiàn)在雖然不常灸，但經(jīng)常按壓也能起到類似的作用。 這份穴位大全里還收錄了很多急癥的應(yīng)對方法。比如中暑按十宣、人中穴，暈厥按人中穴，心絞痛按內(nèi)關(guān)穴。這些都是歷代醫(yī)家總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，關(guān)鍵時刻真能派上用場。 小兒常見的問題也有對應(yīng)穴位。孩子厭食按承漿穴，流口水按涌泉穴，夜啼可以推天河水。這些都是相對安全的外治法，比吃藥更讓家長放心。 現(xiàn)在很多人生病就想著吃藥打針，其實(shí)有些問題完全可以通過穴位按摩來解決。比如感冒初起嗓子痛，按少商穴就能緩解；咳嗽按列缺穴，這都是《針灸甲乙經(jīng)》里記載的方法。 我小郎中建議大家把這篇文章收藏起來，說不定什么時候就能用上。這些都是實(shí)實(shí)在在的干貨，比那些花里胡哨的養(yǎng)生課實(shí)用多了。咱們中醫(yī)的這些好東西，應(yīng)該讓更多人知道。 關(guān)注我，后續(xù)還會分享更多中醫(yī)實(shí)用知識。覺得有用的朋友記得點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多需要的人看到這份穴位寶典！  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情  打開今日頭條查看圖片詳情 |
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