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親子旅行的意義 帶娃避暑的親子旅行，藏著最生動的成長密碼。是六盤水森林里追松鼠的雀躍笑聲，甘南草原學做糌粑時笨拙專注的手勢，伊春小火車上共拓樹葉的溫馨。在 20℃的清涼里，看九寨海子漸變的藍，聽那拉提風掠過馬鬃，學麗江東巴文符號。這些共赴的瞬間，成了成長的鮮活注腳，也讓親情在行走中愈發醇厚綿長。 01 20℃的 “天然大冰柜”，梅花山索道穿云海，玉舍森林滑草追風，水城古鎮啃烙鍋，野玉海騎馬濺泥，夏天來涼都遛娃，涼快又好玩！  ?交通攻略：高鐵六盤水站；飛機：月照機場 ?特色美食：水城烙鍋、羊肉粉、蒸蒸糕、卷粉、鹽酸菜 ?6 日游路線： D1：抵達六盤水→ 市區嘗羊肉粉→ 住親子酒店，夜游水城古鎮（逛吃 + 認古城石板路 ） D2：梅花山景區（乘索道俯瞰云海→ 玩 “找云朵形狀” 游戲 ）→ 水城古鎮深度體驗（學做蒸蒸糕 ） D3：玉舍國家森林公園（滑草比賽→ 森林徒步辨植物，做樹葉拓印 ）→ 住森林康養民宿 D4：野玉海山地旅游度假區（騎馬漫步→ 彝族文化體驗：學彝繡、跳達體舞 ）→ 住特色民宿 D5：百車河景區（親水撈魚 + 水上石頭畫→ 逛小鎮，DIY 陶藝小擺件 ）→ 市區自由逛吃 D6：返程，逛濕地公園喂鳥→ 買水城烙鍋調料伴手禮 ?住宿建議：市區親子酒店 / 玉舍森林康養民宿 / 野玉海特色民宿 ?親子必玩項目：森林滑草賽、彝繡體驗、百車河撈魚 ?預計花費：600 - 1200 元 / 天 ?夏季均溫：19 - 22℃ ?網友評價：“六盤水 6 天遛娃太充實！滑草、騎馬、學彝繡，避暑又玩出文化感～”  02 ??甘肅?甘南 ?18℃的 “高原奇遇地”18℃的 “藏地童話冊”，扎尕那徒步探石林，拉卜楞寺轉經聽辯經，桑科草原騎馬追羊，住藏家嘗糌粑，帶娃邂逅信仰與草原，避暑長見識！  ?特色美食：糌粑、藏包、手抓羊肉、酥油茶、蕨麻米飯 ?6 日游路線： D1：蘭州→ 夏河→ 逛拉卜楞寺外圍→ 嘗藏包，住藏式民宿適應高原 D2：拉卜楞寺深度游（轉經計數→ 學辯經手勢，玩 “辯經模仿秀” ）→ 桑科草原騎馬 + 野餐（食材盲猜游戲 ） D3：扎尕那（徒步石城找 “隱秘觀景臺”→ 學做藏式小酥油，喂藏寨牲畜 ）→ 住藏寨 D4：扎尕那→ 郎木寺（沿途草原風光→ 郎木寺學畫唐卡線條 ）→ 尕海湖備望遠鏡觀鳥 D5：尕海湖深度觀鳥（認候鳥 + 做鳥類手抄報 ）→ 體驗藏族編織（編五彩祈福繩 ）→ 住郎木寺 D6：返程，逛郎木寺市場買藏香→ 乘大巴去機場 / 車站 ?住宿建議：夏河 / 郎木寺藏式民宿 ?親子必玩項目：拉卜楞寺辯經模仿、扎尕那喂牲畜、尕海湖觀鳥 ?預計花費：700 - 1300 元 / 天 ?夏季均溫：15 - 20℃ ?網友評價：“甘南 6 天刷新認知！轉經筒、觀候鳥、住藏寨，帶娃觸摸高原文化～”  03 20℃的 “天然氧吧屋”，五營公園乘小火車穿紅松林，茅蘭溝峽谷尋瀑布，美溪回龍灣摸魚，吃山珍鐵鍋燉，帶娃在森林撒歡，涼爽又有趣！  ?特色美食：山珍宴、鐵鍋燉、椴樹蜜制品、冷面 ?6 日游路線： D1：抵達伊春→ 市區嘗冷面→ 住森林康養民宿，逛木雕園看恐龍雕塑 D2：五營國家森林公園（小火車 “歌聲接力賽”→ 森林尋寶：找松果、藍莓 ）→ 天賜湖畫倒影 D3：茅蘭溝國家森林公園（峽谷徒步尋寶→ 瀑布聲音模仿秀，辨溪水奇石 ）→ 住景區附近 D4：美溪回龍灣度假區（水上樹葉船比賽→ 森林氧吧測 “自然呼吸節奏”，辨野菜 ） D5：上甘嶺溪水森林公園（白樺林徒步→ 做樺樹皮小畫 ）→ 市區逛市場買椴樹蜜 D6：返程，逛林都恐龍博物館→ 嘗鐵鍋燉收尾 ?住宿建議：五營 / 美溪森林康養民宿 ?親子必玩項目：森林小火車接力唱、茅蘭溝尋寶、白樺林樹皮畫 ?預計花費：500 - 1100 元 / 天 ?夏季均溫：18 - 22℃ ?網友評價：“伊春 6 天像住森林里！火車唱歌、峽谷尋寶，娃邊玩邊認大自然～”  04 20℃的 “川西夢幻鏡”，藍月谷乘牦牛船賞雪山倒影，樹正寨學制藏紙，看《九寨千古情》跳鍋莊，吃藏式烤羊，帶娃游仙境，涼爽又夢幻！  ?交通攻略：飛機九寨溝黃龍機場；汽車：成都新南門車站大巴 ?特色美食：牦牛肉湯鍋、藏式酸奶、糌粑、烤全羊 ?6 日游路線： D1：成都→ 九寨溝→ 漳扎鎮嘗牦牛肉湯鍋→ 住溝口酒店備進溝 D2：九寨溝景區（五花海找 “三色水”→ 珍珠灘瀑布拍水霧畫 ）→ 住溝口 D3：九寨溝景區（樹正群海觀魚記特征→ 諾日朗瀑布玩回聲挑戰 ）→ 藏寨體驗：學跳鍋莊舞 D4：九寨溝→ 川主寺（沿途看草原→ 逛川主寺，買藏香豬臘肉 ）→ 住川主寺 D5：黃龍景區（鈣化池拼圖打卡→ 徒步記海拔感受，拍 “五彩池” 美照 ）→ 住川主寺 D6：返程，逛川主寺市場買唐卡書簽→ 乘大巴 / 飛機離開 ?住宿建議：溝口親子酒店 / 川主寺特色民宿 ?親子必玩項目：九寨溝色彩挑戰、鍋莊舞體驗、黃龍海拔打卡 ?預計花費：800 - 1500 元 / 天 ?夏季均溫：17 - 24℃ ?網友評價：“九寨溝 6 天娃全程哇塞！看海子、跳鍋莊，大自然 + 文化雙豐收～”  05 20℃的 “空中牧場園”，那拉提草原騎矮馬穿花海，哈薩克氈房學制奶疙瘩，看馬背叼羊，吃手抓肉，帶娃在草原撒歡，避暑又體驗民俗！  ?交通攻略：飛機新源那拉提機場；汽車：伊寧客運站大巴 ?住宿建議：那拉提鎮酒店 / 草原氈房  06 20℃的 “納西風情畫”，玉龍雪山乘索道觀冰川，白沙古鎮學制東巴紙，玉湖村騎馬探湖，吃雞豆涼粉，帶娃游雪山古鎮，涼爽有文化！  ?特色美食：麗江粑粑、雞豆涼粉、過橋米線、臘排骨火鍋 ?6 日游路線： D1：抵達麗江→ 逛麗江古城四方街→ 嘗雞豆涼粉→ 住古城親子客棧，學東巴文寫名字 D2：麗江古城深度游（按 “寶藏地圖” 找特色小店→ 黑龍潭公園喂魚 + 魚群喂食賽 ） D3：玉龍雪山（乘索道記海拔感受→ 藍月谷找 “三色水”→ 看《印象麗江》學馬幫舞蹈 ）→ 住雪山腳下 D4：束河古鎮（騎馬慢游拍建筑→ 逛店 DIY 手鏈 / 東巴紙書簽 ）→ 住束河特色民宿 D5：白沙古鎮（參觀白沙壁畫→ 學畫壁畫簡單圖案 ）→ 玉湖村徒步看雪山倒影→ 玩石頭彩繪 D6：市區自由逛吃（嘗臘排骨火鍋→ 買東巴紙筆記本伴手禮 ）→ 乘飛機 / 高鐵返程 ?親子必玩項目：古城寶藏尋找、東巴文創作、藍月谷色彩挑戰 ?預計花費：700 - 1300 元 / 天 ?夏季均溫：18 - 24℃ ?網友評價：“麗江 6 天沉浸式遛娃！古城尋寶、雪山挑戰、做東巴文創，文化味拉滿～” |
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