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糖尿病還有假的嗎 聽到這個(gè)詞，你是不是覺得很奇怪呢？ 糖尿病還有假的嗎 確實(shí)糖尿病在不同的階段，有不同的表現(xiàn)。 一些處于高血糖的情況，實(shí)則是可以不吃藥的，也就是處于短暫性血糖飆升的情況，還有的可能是糖尿病前期，也就是還沒被確診為糖尿病的時(shí)期。 這個(gè)時(shí)期只要好好干預(yù)，也就是通過減肥，運(yùn)動(dòng)，飲食管控，睡眠等方式進(jìn)行干預(yù)，血糖狀況會(huì)好很多，其中效果最為明顯就是體型肥胖的朋友們，通過減重能很好地改善血糖狀況。  所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活里面確實(shí)有些逆轉(zhuǎn)糖尿病的案例。 逆轉(zhuǎn)糖尿病是不是徹底治好呢？ 其實(shí)也不能這么說，后期還是要需要自己維持的，即便短時(shí)間不吃藥不打針血糖穩(wěn)定，后期還是要做好生活管理。 逆轉(zhuǎn)成功的定義一半是不吃降糖藥、不打胰島素，血糖還能長期保持正常。而且這種狀態(tài)至少能維持半年以上。 大部分朋友是通過減重也就去減去多余的體脂肪及內(nèi)臟脂肪達(dá)到管控血糖穩(wěn)定的結(jié)果。 那么，哪些朋友可以逆轉(zhuǎn)糖尿病呢？也就是有希望不吃藥不打針的呢？ 1 肥胖的糖尿病人 如果是因?yàn)榉逝趾螽a(chǎn)生的2型糖尿病患者，完全可以靠減重去調(diào)節(jié)胰島功能，減去多余的脂肪，胰島功能得到一定的恢復(fù)，胰島素抵抗緩解，血糖自然越來越穩(wěn)定了，這部分尤其是腹部肥胖的人通過減重，血糖改善的情況會(huì)好很多。 2 處于糖尿病前期的人 處于糖尿病前期是完全可以積極治療的，也就是通過生活方式進(jìn)行干預(yù)，飲食管控，運(yùn)動(dòng)加持，按時(shí)睡覺等方式積極改善，糖尿病前期也就是空腹血糖大于6.1或是餐后血糖大于7.8中存在一項(xiàng)的人群都需要及時(shí)關(guān)注血糖管控。 這部分干預(yù)同樣是適用于剛被確診為糖尿病的人群。 而關(guān)于假性糖尿病，說的是應(yīng)激型糖尿病，有的朋友在重大手術(shù)后，或是情緒波動(dòng)特別大的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)血糖飆升的情況。 但是通過治療后，血糖下降后，后續(xù)血糖是可以恢復(fù)正常的，這屬于圍術(shù)期高血糖及應(yīng)激型高血糖。  這些高血糖的情況是因?yàn)槎虝r(shí)間刺激影響的，因素接觸后血糖還是能恢復(fù)正常代謝的，因?yàn)橐葝u功能還是正常的。 而血糖出現(xiàn)異常的也就是還沒達(dá)到糖尿病的程度，我們是可以積極管控好血糖的。 也就是逆轉(zhuǎn)糖尿病，逆轉(zhuǎn)糖尿病是應(yīng)該值得大力推廣的方式，但現(xiàn)在很多人對這塊還是無動(dòng)于衷，因?yàn)樘悄虿∏捌诓煌床话W，也不用吃藥，完全不影響生活，所以很多人會(huì)懈怠，覺得沒有必要，或是覺得作用不大。 糖尿病并不是一種靠吃藥就能治好的疾病，即便被診斷了糖尿病醫(yī)生給你開的降糖藥，只是幫助你降低每段頓飯靠你身體分泌的胰島素不足夠降低的血糖，需要吃藥協(xié)助。  所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病根本無法治愈，唯有在發(fā)現(xiàn)血糖飆升的時(shí)候及時(shí)去干預(yù)。 干預(yù)的關(guān)鍵在于讓我們的胰島休息下，讓胰島素抵抗得到緩解，也就是胰島素的敏感度恢復(fù)正常，這樣我們的身體代謝也會(huì)慢慢恢復(fù)正常的樣子。 所以防控糖尿病，不是等得了糖尿病才開始的，并不是等空腹血糖大于6.1了才開始的，而是當(dāng)你開始超重，開始肥胖，開始呈現(xiàn)一些高血糖跡象的時(shí)候，就應(yīng)該開始干預(yù)了。 總之，要關(guān)心我們的血糖健康，要像了解自己身高體重那樣清晰了解血糖的情況，也能幫助我們更好的預(yù)防這個(gè)疾病的發(fā)生，“假的”糖尿病不一定一直會(huì)是假的，而是告知我們盡快去關(guān)注血糖管理，讓我們的健康更加有保障。 |
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