 最近，不管是工作還是生活都安排的井井有條，很飽滿。 白天上班，有需要時會去醫院，下午下班肯定會去一趟醫院，有時候是飯前，有時候是飯后，根據情況而定。 因為周末兩天一直往醫院跑，比上班還忙，所以我就亂了時間，周二時我以為是周三，今天我感覺都要周末了，一看還是周三。 周一上班時，覺得有點頭暈，一量血壓，先是驚訝，而后驚喜，竟然才64～103，67～107，簡直太美的數據。 周二又去量了下，68～102。我一個月想起來會量上幾次，充其量一周一次吧，數據都比上月好。 哎呀，這么完美的數字，必須曬一曬  先曬在樂之家，告訴樂同學，老媽血壓保持穩中有降，是不是堅持鍛煉的原因？ 又曬給老爸，老妹，說堅持跑步還是有收獲，得到肯定，勉勵我繼續堅持，加油。W先生也說，一直保持這個血壓中老年就無憂。 今早上會班，覺得空調涼，穿了一條真絲連衣裙，舒服的無以倫比，可能就是太透氣了。出伏后，雖然中午還是熱，但早晚有點涼呢。 去量了一下血壓，78～127，81～134，嗨，華麗麗打臉了。雖然不是高血壓，但手表顯示此為正常高值，標注為黃色，警示的意思吧。 中午好好睡了一覺，下午上班，走哪都要把空調調低一點，再量血壓，比上午還高一點點。 頭微疼，有點感冒的癥狀，原來如此。記得以前感冒了，血壓有點升高，醫生說是正?，F象，感冒就會導致血壓短暫升高。 好吧，以后再也不炫耀了，好好鍛煉，不問前程，目的不是一時的指標，而是養成良好的生活習慣和積極的生活態度。 今天是樂奶奶轉院第九天，樂爺爺回家去了，護工一個人陪著她，W先生中午從單位趕回來到飯店給她定制了粉絲蝦煲，苦瓜炒雞蛋，樂奶奶吃的很開心。 后來他告訴我，十二點時他還在單位，本來想讓護工給買點飯，又一想老太太現在需要營養，又馬不停蹄地開車回家，W先生愛母之心讓人動容。 正在吃晚飯，老人家打來電話，說我今天輸完液感覺很好，肺部感染也基本好了，今晚你不要過來了，每天上班下班還要來醫院，太費精神，也浪費汽油。 我忍俊不禁，說，五公里費不了多少汽油。下班時，看到小區門口有賣新鮮核桃的，買了一些，告訴樂奶奶明天帶過去讓護工給她剝開吃，她說可以，可以，能吃。 不去醫院，一下子多出來一晚上時間，做做八段錦，超慢跑，一身汗，渾身舒爽，好好睡一覺，明天又滿血復活了。   |
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