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當(dāng)你拿起手機(jī)，是不是會習(xí)慣刷短視頻？ 原本只想看一下，結(jié)果一回頭幾個(gè)小時(shí)過去了。
不妨在放下手機(jī)，每天花一分鐘，閱讀一分鐘。
多讀書，人真的會變。2025下半年推薦8本書單：
1《認(rèn)知覺醒》
《認(rèn)知覺醒》里探討人類認(rèn)知的深度覺醒過程，強(qiáng)調(diào)通過主動改變思維模式和行為習(xí)慣實(shí)現(xiàn)人生第二次重生。
作者提出“早冥讀寫跑”五件套作為個(gè)人成長的基礎(chǔ)實(shí)踐，并延伸至復(fù)盤和日記記錄，倡導(dǎo)從微小改變（如早起學(xué)習(xí)）開始逐步提升認(rèn)知能力。
書中指出，五年后的自我由當(dāng)下每一個(gè)行動塑造，鼓勵(lì)讀者打破日常慣性，追求持續(xù)精進(jìn)。
就像書中所說，“人有兩次生命，一次出生，一次覺醒。”
2《早起的奇跡》
《早起的奇跡》作者哈爾·埃爾羅德以自身經(jīng)歷證明，每天早起兩小時(shí)并踐行“六件事”（如冥想、閱讀、運(yùn)動等）能徹底改變?nèi)松壽E。書中主張主動創(chuàng)造奇跡而非被動接受生活挑戰(zhàn)，通過習(xí)慣養(yǎng)成提升健康、財(cái)富與人際關(guān)系。
早起被賦予象征意義——代表對生活的掌控力和積極態(tài)度。
就像書中所說，“要么躺在床上等待生活的暴擊，要么早起創(chuàng)造奇跡。”
3 《人生由我》
《人生由我》是特斯拉創(chuàng)始人艾隆.馬斯克的母親梅耶·馬斯克寫的書籍，以自傳形式分享多次重塑人生的經(jīng)歷，從模特到營養(yǎng)師、演講家，她打破年齡與社會的限制，倡導(dǎo)“人生有無限可能”。
書中鼓勵(lì)讀者勇敢嘗試新領(lǐng)域，利用時(shí)代賦予的機(jī)會，強(qiáng)調(diào)自我重建的能力和終身成長的價(jià)值。
梅耶·馬斯克說：“我曾多次推倒我的人生，并重建我的人生。”
4《活著》
余華的書籍《活著》，通過徐福貴一生的苦難歷程，展現(xiàn)生命在極端困境中的堅(jiān)韌與尊嚴(yán)。
當(dāng)你處在困境里，可以讀讀《活著》； 當(dāng)你事事如意時(shí)，不妨也讀《活著》； 你會發(fā)現(xiàn)，原來活著真好。
故事揭示活著本身即是意義，無需宏大理由。
面對命運(yùn)碾壓，人物以沉默的堅(jiān)持和家庭的羈絆傳遞希望，教導(dǎo)讀者坦然接受生活，不抱怨不放棄。
就像書中所說：“活著就是最大的意義。”
5《百年孤獨(dú)》
《百年孤獨(dú)》里馬爾克斯以魔幻現(xiàn)實(shí)主義筆法描繪布恩迪亞家族百年的興衰輪回，探討孤獨(dú)作為生命本質(zhì)的永恒性。
書中強(qiáng)調(diào)回憶的虛妄與現(xiàn)實(shí)的短暫，倡導(dǎo)在繁華與寂滅中學(xué)會與自我和解。烏爾蘇拉的睿智與孤獨(dú)象征人類共同的修行課題。
《百年孤獨(dú)》確實(shí)比較難讀，當(dāng)你可以把百年孤獨(dú)里的人物和家族線理清，相信你一定不孤單，而且會非常靜心、收獲滿滿，充滿成就感。
“生命，從來離不開孤獨(dú)。”
6《平凡的世界》
《平凡的世界》的作者路遙通過孫少安、孫少平兄弟在黃土高原的奮斗史，歌頌平凡人在艱苦環(huán)境中永不休止的拼搏精神。
小說展現(xiàn)個(gè)人與時(shí)代命運(yùn)的交織，強(qiáng)調(diào)通過勞動和堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，即使平凡亦能成就偉大。 《平凡的世界》讀的過程中，有喜有悲，有共鳴的地方，可以觸動到你的情緒和難受，又何妨不是一種收獲。
“人生就是永不休止的奮斗！”
7《人生》
路遙以高加林的命運(yùn)起伏反思人生選擇與現(xiàn)實(shí)之間的張力。
故事警示讀者不可脫離現(xiàn)實(shí)盲目追求虛幻目標(biāo)，而應(yīng)珍惜當(dāng)下、踏實(shí)前行。柏拉圖的名言被援引以強(qiáng)調(diào)理性選擇的重要性，避免因固執(zhí)或輕率留下遺憾。
我們都知道，“不能脫離現(xiàn)實(shí)生活，去盲目追求實(shí)際上還不能得到的東西。”
8《悉達(dá)多》
黑塞通過悉達(dá)多求道的一生，探索個(gè)人對生命真諦的追尋。
主人公從苦行到入世再到覺悟，揭示真理需通過親身經(jīng)歷而非教條獲得。書中融合東方哲學(xué)，倡導(dǎo)在矛盾與統(tǒng)一中體悟世界本質(zhì)，最終找到內(nèi)心的寧靜與圓滿。
“智慧無法傳授，只能自己體驗(yàn)。”
用閱讀開啟精彩人生，讀書，從此刻開始！不需要一下子讀完，每天讀書滋養(yǎng)！
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