|
痰濕是現(xiàn)代人一種常見的病理狀態(tài)，多因脾胃運(yùn)化失常，水濕凝聚而成。長期痰濕纏身，會引發(fā)諸多不適，比如身體困重、頭目昏沉、咳嗽痰多、食欲不振等。一般情況下，我們可能會想到用陳皮、半夏這類燥濕化痰的常用藥材來調(diào)理。但當(dāng)痰濕積滯日久，病情復(fù)雜時(shí)，這兩味藥可能就力不從心了。此時(shí)，石菖蒲與藿香的組合，往往能發(fā)揮奇效。 痰濕在體內(nèi)積聚過久，會像淤泥一樣，不僅阻礙氣血的正常運(yùn)行，還會蒙蔽清竅。當(dāng)痰濕上蒙腦竅，人就容易整天昏昏沉沉、記性變差，甚至出現(xiàn)耳鳴。而石菖蒲氣味獨(dú)特，有一股清香之氣，恰恰能開竅豁痰、醒脾和胃，化解體內(nèi)的污濁之氣。它的辛香之性，可以醒腦，驅(qū)散堵在腦絡(luò)的痰濕。若再搭配郁金疏肝理氣、遠(yuǎn)志益智祛痰，更能讓頭腦恢復(fù)清醒，耳朵也靈敏不少。 痰濕還特別容易困脾，影響脾胃的正常功能，導(dǎo)致人吃點(diǎn)東西就胃脹，沒有食欲。石菖蒲能化掉脾胃的痰濕，調(diào)和脾胃。若與黨參、白術(shù)等配伍，還能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，讓脾胃舒服起來。 此外，痰濕久了還會影響心神，導(dǎo)致晚上入睡困難、多夢易醒，白天則沒精神，頭重腳輕。石菖蒲搭配酸棗仁、夜交藤，能一邊豁痰，一邊安心神，提高睡眠質(zhì)量。對于有形之痰，比如咳痰或總感覺嗓子有痰，咳不出又咽不下，石菖蒲與半夏、厚樸同用，可緩解嗓子的不適。 不過，石菖蒲藥性偏溫，如果痰濕已經(jīng)化熱，出現(xiàn)黃痰、嗓子疼、心煩等癥狀，就需要搭配黃芩、瓜蔞等清熱的藥物。使用時(shí)，也要注意劑量，不宜過多，否則身體可能會出現(xiàn)燥性，如口干舌燥、潮熱盜汗等。一旦癥狀好轉(zhuǎn)，就要立即停藥，以免損傷正氣。 除了石菖蒲，藿香也是化解痰濕的好幫手。藿香同樣具有芳香化濕、和中止嘔、發(fā)表解暑的功效。當(dāng)體內(nèi)痰濕阻滯，氣機(jī)不暢，出現(xiàn)胸悶、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，藿香能發(fā)揮很好的調(diào)理作用。它可以幫助脾胃運(yùn)化水濕，恢復(fù)脾胃的正常功能，讓氣機(jī)通暢，從而減少痰濕的生成。 石菖蒲與藿香搭配使用，一者開竅豁痰，一者芳香化濕，協(xié)同作用，能夠有效打開人體的玄府（即汗孔，也可理解為人體內(nèi)外溝通的通道），使體內(nèi)的痰濕之邪有出路，從肌表、呼吸道、消化道等排出體外，從而達(dá)到化解痰濕的目的。 但中醫(yī)治療講究辨證論治，每個(gè)人的體質(zhì)和病癥都不盡相同。如果懷疑自己痰濕較重，且陳皮、半夏等常規(guī)藥物調(diào)理無效，不要自行用藥，一定要咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，讓醫(yī)生根據(jù)具體情況，制定個(gè)性化的調(diào)理方案，這樣才能安全有效地解決痰濕問題，恢復(fù)身體的健康平衡。  在線中之醫(yī) 弘揚(yáng)中醫(yī)文化，維護(hù)全民健康。倡導(dǎo)科學(xué)養(yǎng)生，探討疑難問題。 85篇原創(chuàng)內(nèi)容 公眾號 |
|
|
