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    太極拳:三十六式散手·解

     武宗 2025-08-31 發(fā)布于北京

    2025大吉

    NEW YEAR

    真正的功夫修煉,不僅需要外在的努力,更需要內(nèi)在的領(lǐng)悟。只有將“求”與“悟”結(jié)合起來(lái),才能達(dá)到功夫的至臻境界。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是生活,在勤奮努力的同時(shí),更要注重內(nèi)心的覺(jué)醒和領(lǐng)悟

    關(guān)注武宗

    學(xué)

    天下武功

    太極拳 招熟而懂勁·行拳若流水

    以武學(xué)打開世界·智者不匹夫 武者無(wú)懦夫 

    太極拳的散手,與其他拳法并無(wú)本質(zhì)區(qū)別,只是力求順應(yīng)自然能力逐步提升。練習(xí)時(shí)要先致力于一勢(shì)的運(yùn)用、一招的熟練,逐漸達(dá)到每勢(shì)都能運(yùn)用、每招都能熟練的程度。比如練習(xí)進(jìn)攻招式時(shí),除了讓對(duì)方用自然能力防守外,要伺機(jī)用拳法招式攻擊;若未練習(xí)防守招式,就用某一招法防守,有機(jī)會(huì)就用自然能力攻擊。久而久之,拳法中所具備的應(yīng)用招式,就會(huì)與自身天賦結(jié)合并發(fā)揮作用。所謂“我即拳法,拳法即我,無(wú)意皆意,不法皆法”,散手之術(shù)便達(dá)到了大成境界。

    1.  攬雀尾式

    若與對(duì)手以拗手相接,當(dāng)對(duì)方用剛勁直撲而來(lái)時(shí),可對(duì)準(zhǔn)其來(lái)勁突然發(fā)出棚勁,使對(duì)手向后仰跌;也可上棚對(duì)方的進(jìn)攻手臂,隨即迅速變招為下按手,直接撞入對(duì)方防御圈內(nèi);還可先自然與對(duì)方相接,然后突然接手,由腕部向外向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)后前推,同時(shí)跟進(jìn)步法,用順手撫按對(duì)方手臂。

    若用右手搭在對(duì)方右臂上,可向自身右后方突然發(fā)采手捋采對(duì)方,對(duì)方往往會(huì)重心偏移,甚至傾倒。此時(shí),右手要迅速變掌或變?nèi)瓝鋼魧?duì)方面部;若對(duì)方用力后撤,就馬上變手用合勁將其推擲出去。太極拳理所說(shuō)的“引勁落空合即出”,便是這個(gè)道理。

    若與對(duì)手以順手相接,可順勢(shì)覆壓對(duì)方左臂,同時(shí)用自身右臂下壓對(duì)方左臂,并進(jìn)身將對(duì)方擠擲出去。

    當(dāng)對(duì)方用左臂進(jìn)攻時(shí),伸出右手搭在對(duì)方左臂內(nèi)側(cè),使對(duì)方手臂處于上方,再施棚勁向外掤掛,隨后用右掌撲擊對(duì)方面部。

    2.  單鞭式

    若對(duì)方用左手擊打過(guò)來(lái),可用右手順著其來(lái)勁路線引領(lǐng),隨即仍用右手撲擊對(duì)方面部,發(fā)勁要像用鞭子抽人一樣;若對(duì)方用左臂向外挑架,就順勢(shì)鉤掛其手臂,同時(shí)突然發(fā)出左掌,以鞭勁擊向?qū)Ψ矫娌俊?/span>

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用拗手采捋其手臂,使對(duì)方身體前傾,接著用左手撲擊對(duì)方面部。

    3.  提手式

    上提手式,重點(diǎn)在于使用合勁。對(duì)手一進(jìn)攻,就從外側(cè)合住其手臂,形成對(duì)方手臂在下、自身手臂在上的態(tài)勢(shì)。當(dāng)用單臂合力下壓時(shí),對(duì)方必然會(huì)回力上抗,此時(shí)可順著其向上的抗力提擊對(duì)方下頜與面部。左壓右提、右壓左提,左右均可運(yùn)用。

    下提手式,是誘使對(duì)方勁力向下相合,使其上部空虛而前傾,以便提擊。若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用左臂向外掤開,隨即用右手五指直立插入對(duì)方襠間;對(duì)方必然會(huì)急忙用左手下按,頭部也勢(shì)必隨之前傾。此時(shí),用向外掤架的左手順勢(shì)向下搬扣對(duì)方左臂,同時(shí)右步前進(jìn),用右腕上提擊向?qū)Ψ矫娌俊?/span>

    4.  白鶴亮翅式

    若對(duì)方在左側(cè)想擒拿自身左腕,可仰腕后撤至左胯附近,同時(shí)右掌像展翅一樣,用鞭勁擊向?qū)Ψ阶蠖笳葡窳脸岚惴鼡魧?duì)方右耳。

    5.  摟膝拗步式

    凡是對(duì)方進(jìn)攻自身中、下兩盤,都可用順手向下?lián)ч_,或直接撲擊對(duì)方面部。

    若以拗手相搭,對(duì)方用手進(jìn)攻自身圈內(nèi),可在摟開其進(jìn)攻之手的同時(shí),撤回所搭之手,或撲擊對(duì)方面部,或向?qū)Ψ郊绮客茢S;對(duì)方用拳進(jìn)攻時(shí),可對(duì)對(duì)方的頭部、下方采用順手旁摟,同時(shí)用拗手橫貫對(duì)方頭鬢之間,再向下?lián)ч_,之后用先前摟手的手繼續(xù)橫貫,左右如揮鞭般攻擊,做到攻防兼?zhèn)洹2椒筛鶕?jù)情況變換為弓箭步、進(jìn)步、跟步、歙步、卸步。

    若用順手摟對(duì)方時(shí),遇對(duì)方手臂向外避讓并向上轉(zhuǎn)動(dòng),想要擊打自身頭部,就迅速順勢(shì)粘住其手臂,向內(nèi)扣合,仍用摟手,接著用另一掌推撲對(duì)方頭部或胸部。

    6.  手揮琵琶式

    若對(duì)方用手擊打過(guò)來(lái),可用抱手式,運(yùn)勁于腕部,合擊對(duì)方的肘與腕。

    若對(duì)方用右拳擊打過(guò)來(lái),可用左手下?lián)В艺茡渫疲蝗魧?duì)方用左手擒拿自身右腕,就將右手向懷內(nèi)后撤,隨即用左手穿插到對(duì)方左肘后方,向上扣托,再用右手稍向外撥對(duì)方手臂,同時(shí)對(duì)準(zhǔn)其肩部發(fā)直勁推擲。

    若用雙手捋采對(duì)方右臂,使其失重前傾,隨即迅速松開右手,變掌或變?nèi)蝗粨粝驅(qū)Ψ矫娌浚换蛟谵鄄蓵r(shí),稍抬高勁力,繼續(xù)攻擊對(duì)方中脘或下丹田。

    7.  進(jìn)步搬攔錘式

    搬攔錘有上、中、下、左、右、前、后七種,用法大致相同,但差異也不少,分別敘述如下:

    上搬攔錘:若對(duì)方進(jìn)攻之手從高處打來(lái),可用順手搬下,并用拗手擊其頭部;若對(duì)方用順手向上托舉,就接著使用玉女穿梭式。

    中搬攔錘:若對(duì)方對(duì)胸部擊打過(guò)來(lái),可用順手搬攔,再用拗手擊其胸部;若對(duì)方用順手橫推,就變作如封似閉式。

    下搬攔錘:若對(duì)方向下?lián)舸蜻^(guò)來(lái),可用順手搬攔,同時(shí)拗手從自身左腕上方出拳前擊;若對(duì)方用左手防守,就用左手向上采其左腕,向左后方斜履,右拳再變作提手式擊打?qū)Ψ健?/span>

    左搬攔錘:若對(duì)方用右拳擊打自身胸部,就急忙進(jìn)左步至對(duì)方右側(cè),閃身用左手向右橫推其肘,隨即用自身右拳擊打?qū)Ψ接依摺?/span>

    右搬攔錘:若用順手搬對(duì)方右臂時(shí),對(duì)方又用左拳進(jìn)攻,就先用右手向左橫推對(duì)方肘臂,再用左手穿插到對(duì)方左肘處,向左橫攔,隨即用右拳擊打其左肋。

    前進(jìn)搬攔錘:若對(duì)方用右手握住自身右腕,可曲肘貼近肋骨,仰腕反拿對(duì)方手腕;若對(duì)方加力反抗,就順其勁力,握拳下扣后撤,趁機(jī)進(jìn)步或上步,用搬攔錘擊打?qū)Ψ健?/span>

    后卸搬攔錘:當(dāng)對(duì)手高掤進(jìn)逼時(shí),應(yīng)卸步化解其力后再進(jìn)攻。若與對(duì)方右手相接,對(duì)方又用左掌對(duì)胸部擊打過(guò)來(lái),可用左手搬扣其左腕,并用右手托擠輔助發(fā)力;一般卸步時(shí)配合采勁,對(duì)方往往會(huì)前傾,再用右拳擊其頭部。卸步時(shí)只使用搬勁,不用攔勁。

    若搬攔錘一擊被對(duì)方防住,可保持搬手不動(dòng),撤回前拳連續(xù)再擊。

    8.  如封似閉式

    這一招法一是纏手,二是擒拿,三是推擲。凡是用手前擊時(shí),遇對(duì)方用左手向里橫推,都可用左手穿插到對(duì)方左肘后方,外攔或纏捋,隨即用雙手翻掌前推。

    用搬攔錘時(shí),若對(duì)方不橫推,而是用順手向上挑,就順其挑勁上掤,同時(shí)仍用左手從下外方攔擋,再用右手向其左肩推擲。

    用搬攔錘時(shí),若對(duì)方既不橫推也不上挑,而是用順手下按,可撤回右拳,立即沖擊對(duì)方頭部,迫使對(duì)方推挑,然后再用前面的方法推擲。

    用右拳前擊時(shí),若對(duì)方用順手擒拿自身手腕,就將右手向懷后撤,肘部貼近肋骨,同時(shí)用左手握拳從對(duì)方腕下穿過(guò),回扣其腕,形成十字搭手式,隨即右手外擰、左手內(nèi)擰,迫使對(duì)方手開指伸,整個(gè)手掌橫撫在自身右乳部位。這時(shí)右手已松開,左手仍扣緊不放,左肘貼肋,身軀向左平轉(zhuǎn),摧折對(duì)方手指;也可再用右手抓住對(duì)方左肘,左手仍緊緊扣住,身軀向左平轉(zhuǎn),摧折之力會(huì)更大。倘若對(duì)方身形輕靈,撤回左手,就反掌向前推擲。

    9.  十字手式

    十字手是銜接性用法。若扣領(lǐng)對(duì)方右臂,用右掌擊對(duì)方右臂,當(dāng)對(duì)方左手向內(nèi)推時(shí),仍用左手從右向?qū)Ψ嚼p采其臂,同時(shí)右手向下平開,用腕背擊打?qū)Ψ叫「梗淮龑?duì)方因疼痛蹲身防守時(shí),迅速并步(兩足平立,名為并步),用雙峰貫耳掌合擊其兩鬢。這一式連續(xù)三招都容易傷人,使用時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎。

    10. 抱虎歸山式

    若對(duì)方用右手直擊自身胸部,可用右手摟截,同時(shí)用左掌貫擊對(duì)方右耳;若對(duì)方再用左手進(jìn)攻,可用貫擊右耳的左掌下?lián)Щ蚪負(fù)魜?lái)手,同時(shí)用右掌貫擊其左耳。

    若是追擊,可用斜行步;若是閃退,可用歙步;平時(shí)練功,以弓箭步為主。

    若對(duì)方在自身后方襲擊,可先用右手掤接其手,隨即反手下按其襠部,同時(shí)用左掌推擊其胸部或頭部。

    11. 肘底看錘式

    若用右手擊打?qū)Ψ剑黄溆米笫滞凶。瑫r(shí)對(duì)方出右拳擊打過(guò)來(lái),可用左手截按,隨即用右臂扣壓,抽出左手,握拳向上沖擊對(duì)方下頜;若對(duì)方用右手搬托防守,可連續(xù)用右手扣壓、左拳沖擊,稍撤即進(jìn),連環(huán)進(jìn)攻。

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可順勢(shì)將其引入,夾在左脅處,同時(shí)出右手還擊;對(duì)方必然用左手下按,這時(shí)用左手擒拿其腕,向左外方反轉(zhuǎn),再用右拳沖擊對(duì)方左肋。

    若對(duì)方用左手擊打過(guò)來(lái),可順勁將其引入,夾在左脅處,同時(shí)用右拳擊其頭部;對(duì)方必然用右手防守,這時(shí)可趁機(jī)擒拿其腕下捋,并迅速換左手擒扣,騰出右拳任意揮擊。

    若對(duì)方用右手握住自身右腕,可突然向右后方斜領(lǐng),同時(shí)左手扣緊其腕背;待對(duì)方手臂伸直,迅速扣住其手向外反轉(zhuǎn);待對(duì)方身體右斜,再進(jìn)右拳沖擊。

    若對(duì)方用左手握住自身左腕,可順其勁下扣外轉(zhuǎn),再用右手扣住其手;若對(duì)方身體向外傾斜,繼續(xù)用左拳進(jìn)攻,或變用手揮琵琶式將其擲出。

    12. 倒攆猴式

    若對(duì)方用右捋手、左撲面掌擊打過(guò)來(lái),可用左手下?lián)渥笫郑瑫r(shí)撤回右手向?qū)Ψ阶蠹缤茢S,左手向左后方采捋對(duì)方左臂,并用右腳掛住其左腳后撤撐蹬。

    若對(duì)手逼近,用前擊、反左右貫擊都難以進(jìn)攻時(shí),可撤回手從后方轉(zhuǎn)由頭頂出掌下蓋,如烏龍蓋頂之勢(shì)撲擊對(duì)方頭部。

    若對(duì)方連續(xù)進(jìn)逼,可將直擊之掌變?yōu)闄M貫打法,與摟膝拗步式相同,但步法相反。

    13. 斜飛式

    若按住對(duì)方右手,用右手擊打時(shí),對(duì)方若用左手防守,可用左手由下上挑對(duì)方手腕并采纏,騰出右手擊打其頭部;若對(duì)方再用右手防守,可用左手向外開纏,仍用右手擊打其頭部。

    若用左手采纏對(duì)方左手,用右手提擊對(duì)方頭部時(shí),對(duì)方若用右手防守,可變右捋手將其捋至前傾,再用左掌向后擊打?qū)Ψ胶竽X,隨后松開右手撩撲其面部。

    14. 海底撈針式

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用左手托扣其肘,順其勁引領(lǐng)至右后方,同時(shí)右手運(yùn)勁于手指,點(diǎn)刺對(duì)方海底。

    若先用右手擊打?qū)Ψ剑瑓s被對(duì)方用左手握住捋拽右腕,可順其勁向地下沉,隨即擦地后撤,如劃立圓的路線,導(dǎo)致對(duì)手前仆倒地。

    15. 扇通背式

    若用海底針式擊打?qū)Ψ綍r(shí),對(duì)方用左手握住自身右腕,可反腕上提,同時(shí)用左掌推擊對(duì)方。這一招法若攻擊外側(cè),應(yīng)扣住對(duì)方右腿;若攻擊內(nèi)側(cè),應(yīng)將自身左腿插進(jìn)對(duì)方兩腿之間,以輔助發(fā)力。

    16. 別身錘式

    若對(duì)方用右手握住自身右腕,并用左步扣住自身右步,同時(shí)用左手撲面擊打過(guò)來(lái),應(yīng)上掤右臂,隨即別身屈肘向右前方壓迫其身體,同時(shí)潛移右步至對(duì)方左步外側(cè)絆住,隨即發(fā)勁。

    若用右手擊打?qū)Ψ剑瑓s被對(duì)方左手握住右腕,可用左手扣緊其腕,用右肘掄壓其臂,同時(shí)向左后方突然后撤,成肋下交叉手式,使對(duì)方仆倒,隨后用右手以反背錘擊打其面部,再接著用右捋手、左撲面掌重創(chuàng)對(duì)方。

    17. 云手式

    與對(duì)方初次接手時(shí),右手作云手,左手作摟膝手,兩臂環(huán)繞護(hù)身,持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)不停;下肢用活步,隨對(duì)方進(jìn)退而調(diào)整。

    凡是對(duì)方進(jìn)攻,都可用順手向外運(yùn)化后擊打,這是攻擊內(nèi)側(cè)的招式;若攻擊外側(cè),就用拗手運(yùn)化,再進(jìn)一步就掛住對(duì)方后方橫向連擊。若對(duì)方用其他手防守,就接著用拗手作下纏手,挑掛其肘后橫向運(yùn)化,趁機(jī)進(jìn)攻。

    18. 高探馬式

    若用右手捋對(duì)方右腕,用左撲面掌擊打?qū)Ψ剑瑢?duì)方若用左手防守,可用左手捋其左腕,變右撲面掌擊打;或用右掌向左前方推擲其左肩,同時(shí)左腳扣住其右腳,作鉤腿盤旋步。

    若用右捋手、左撲面掌擊打?qū)Ψ剑瑢?duì)方用左手抓住自身左腕,可順其勁向下搬扣,變搬攔錘擊打。

    若用右捋手、左撲面掌時(shí)被對(duì)方用拗手抓住左右腕,可蹲身用左肘夾住對(duì)方右臂,向左研肘,同時(shí)松開右手握拳進(jìn)攻。

    若對(duì)方用右手握住自身右腕,可用左手扣緊其腕背,抬步向右后方牽引,使對(duì)方不得不前傾且右臂伸直,隨即雙手扣住其腕,抬左步向左前方捌其腕。

    19. 分腳式

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用右手向右分?jǐn)S其臂,起右腳踢擊;或用左手向外分?jǐn)S其臂,起左腳踢擊。

    追擊對(duì)手時(shí),若距離遠(yuǎn)到手臂夠不著,可起分腳踢擊;對(duì)方突然襲擊,來(lái)不及防范時(shí),稍卸后步,起分腳踢擊。

    分腳踢擊時(shí),必須與下纏手配合使用,才能防范對(duì)方的手;腳步要求起落輕靈、收放敏捷。

    20. 轉(zhuǎn)身蹬腳式

    若對(duì)方從身后襲擊,可立即轉(zhuǎn)身避開,并趁機(jī)用腳前蹬,雙手同時(shí)向左右分開,以防對(duì)手摟腿。

    21. 落步摟膝拗步式

    用腿、用腳攻擊之后,再用摟膝拗步式,目的是防范對(duì)方乘虛而入,一般采用左右兩次摟打。

    22. 進(jìn)步栽錘式

    若用摟膝拗步式,用右掌擊打?qū)Ψ綍r(shí),對(duì)方若用左手橫推自身右臂,可順其勁向左平撤,同時(shí)移步至前步右側(cè),兩足相合成并步式,使對(duì)方勁力落空,再用左手摟其左臂,開步用右拳探擊其頭部,隨即栽擊其腹部。

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用左手向外摟開,隨即舉起右拳至右鬢上方,作欲探擊其頭部的樣子,引誘對(duì)方全力注意上部防守,再突然變招向下栽擊其腹部。

    23. 二起腳式

    若對(duì)方用左拳對(duì)胸部擊打過(guò)來(lái),可用左手上前握住其腕,用右手撲擊其面部,同時(shí)起左腿踢擊;若對(duì)方退避或用手下格自身足部,可迅速躍起換右腿踢擊。

    若用右捋手、左撲面掌時(shí),對(duì)方若用左掌橫貫,可左步躍退,趁機(jī)起右腿踢擊對(duì)方左肘。

    24. 打虎勢(shì)式

    若對(duì)方用雙手全力直撲自身,可含胸后卸,用一手搬扣對(duì)方手臂,另一手作拳擊其頭部。

    若用右手搬扣對(duì)方左臂,用右拳沖擊其頭部時(shí),對(duì)方若用右手扣按,可順其勁扣住其左臂,用右拳向上沖擊其下頜。

    25. 披身踢腳式

    若對(duì)方用左手對(duì)胸部擊打過(guò)來(lái),可披身(即左足后撤半步),用手覆壓對(duì)方手臂,再用右手向外挑擊,同時(shí)起右腳踢擊對(duì)方胸脅。

    攻擊時(shí),若遇對(duì)手猛力沖進(jìn),可隨時(shí)卸步披身,分手格拒并踢擊。

    若對(duì)方后退,可跟進(jìn)左步,起右腳踢擊;或由右腿后倒叉左步(即偷步),起右腳踢擊。

    26. 雙風(fēng)貫耳式

    若對(duì)方用拳對(duì)胸部擊打過(guò)來(lái),可用雙手分格,趁機(jī)進(jìn)攻其雙耳。

    若兩腕都被對(duì)方用順手擒握,可頂勁向外用力分開,對(duì)方必然用力內(nèi)合,隨后順其回勁,用右拳擊打?qū)Ψ接彝螅笕瓝舸驅(qū)Ψ阶笸螅闺p手得以掙脫,同時(shí)迅速合掌貫擊對(duì)方雙耳。

    27.  進(jìn)步蹬腳式

    若用左手擊打?qū)Ψ剑瑢?duì)方用右手自下托住自身肘部,可立即蹲身,向外下纏對(duì)方雙手,起左腳前蹬對(duì)方脅部。

    若用左手擊打?qū)Ψ剑瑢?duì)方用左手格擋,可用右手向外分挑其手,起左腳蹬擊其胸脅。

    28.  野馬分鬃式

    若對(duì)方直擊自身胸部,可用拗手上前按住對(duì)方手腕,同時(shí)順步繞至對(duì)方腿后彎處,伸出順臂向其腋下斜上挑擊。

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用左手下按其腕,同時(shí)進(jìn)右步用右手擊其右鬢;若對(duì)方用左手上防,可進(jìn)左步扣住其右腿,展開左臂從對(duì)方左腋下斜上挑擊。

    29.  玉女穿梭式

    若對(duì)方用右手擊打過(guò)來(lái),可用左手摟扣其手,右步在前,用右手擊其右鬢;若對(duì)方用左手橫推自身手臂,可進(jìn)左步扣住其右腿,用左臂向左上方掤其臂,再用右手擊對(duì)方胸脅或推擲出去。

    若對(duì)方猛沖猛打,可用雙手抓住其臂后撤;若對(duì)方回撤,就順其勁掤其臂,同時(shí)用拗手擊擲對(duì)方。

    30.  下勢(shì)式

    與對(duì)方交手至無(wú)地可退時(shí),可履其臂,下勢(shì)壓迫對(duì)方;若對(duì)方后撤,就隨之起身向前擊其腳背。

    31.  金雞獨(dú)立式

    若用拳掌進(jìn)擊對(duì)方胸部,對(duì)方進(jìn)行格擋,可用手向上挑開其手,用后腿膝蓋沖擊其小腹,同時(shí)用前手進(jìn)擊。

    若下勢(shì)壓迫對(duì)方時(shí),對(duì)方回撤,可順勢(shì)起身,用前手托撐對(duì)方下頜,后手格擋對(duì)方來(lái)手,同時(shí)提膝沖擊其小腹;一擊之后,換腿再提,落下步時(shí)順勢(shì)踐踏對(duì)方腳背。

    若對(duì)方用拳擊打過(guò)來(lái),可提膝自下托擋,同時(shí)用順手拳擊其腕。

    32.  十字?jǐn)[蓮?fù)仁?/span>

    若對(duì)方從后邊襲擊,可轉(zhuǎn)身用手格擋,趁機(jī)用腳側(cè)踢對(duì)方;這一式下踢上打,腿腳并用。

    33.  摟膝指襠式

    若對(duì)方用左右手連擊自身下部,可用左右手格擋來(lái)手,趁機(jī)進(jìn)擊對(duì)方下部。

    若握住對(duì)方左腕,或自身左腕被對(duì)方拗手握住,可向左上方斜掛以化解其勁,同時(shí)用右拳擊其襠部;若對(duì)方向下?lián)О矗妥兿绿崾质綋羝浔桥c下頜。

    34.  上步七星式及退步跨虎式

    上步七星式是進(jìn)攻之法,承接下勢(shì)而來(lái):當(dāng)下壓對(duì)方手臂并下勢(shì)時(shí),對(duì)方后撤,就上步用左臂掤其右臂,或搬扣、或外攔,隨即進(jìn)步用拳上沖其頭部、下頜、咽喉、胸部;若對(duì)手身材過(guò)高,可用左手挑開,右拳反背擊其面部。

    退步跨虎式是后退反擊之法:若對(duì)方橫推自身前式的反背握肘臂,可用對(duì)方來(lái)手向左斜上方引領(lǐng),同時(shí)用右掌拍擊對(duì)方小腹。

    這兩式用法緊密配合,不可分開使用。

    35.  轉(zhuǎn)身擺蓮式

    若與對(duì)方雙手相搭,可用雙手抱其左臂,使其身軀前傾,隨后向右轉(zhuǎn)身,起右腿擺踢對(duì)方。

    若對(duì)方兩手交替進(jìn)攻,可用雙手連續(xù)按截,等對(duì)方左手再攻來(lái)時(shí),就雙手向左側(cè)后方履其臂,向右轉(zhuǎn)身,起右腿擺踢。

    36.  彎弓射虎式

    若對(duì)方用左手握住自身右腕,可順其勁外轉(zhuǎn),同時(shí)左手反扣其腕;待對(duì)方手松開后,換右手反扣其腕,左手托其肘,以折其腕。

    若對(duì)方從右側(cè)搭住自身右臂下按,可隨其動(dòng)作劃半圓以柔化其力,趁對(duì)方手松開時(shí)用拳擊打。

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