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萬法由心生，心生則種種法生。 01 念頭“雕刻”你的臉 30歲以前，我們的相貌大多由遺傳基因決定。 而30歲以后，隨著每個人的經歷和心態不同，容貌和氣質都會發生很大的改變。 你的相貌里，藏著你的命運。 心靜的人，眉目舒展如山水。 心暖的人，唇角自帶上揚的弧度。 心煩的人，再貴的面霜也遮不住眉間的川字紋。 我們常說：“福人居福地，福地福人居。” 我們的心就是處境的映射，而我們的臉，就是我們的門面。 一個人心念的轉變，會引發行為和外相的改變。 你每天動的念頭，都在“雕刻”你的臉。 正心正念的人，臉上會容光煥發； 長期修心的人，眼神清澈像有星星； 陷在是非里的人，表情總帶著苦相。
來自福建的王女士從事養生保健行業，自己卻深受健康困擾。去醫院都檢查不出來的難孕癥狀，卻在“心轉病移”一階課程中找到了答案。 包豐源老師通過“情志療法”技術讓她看到，難孕的根源與兒時經歷有關。當她釋放情緒后，內心變得更加輕盈，多年來的睡眠障礙也大大改善。 更令人震撼的是，這位女士曾經皮膚暗淡，臉上長痘，即便做養生保健都沒有辦法解決，但如今痘痘變小，皮膚也變得更有光澤。 佛山的朱女士也表示，高三開始長了痘痘，經過“心轉病移”一階課程學習，皮膚狀況得到了明顯改善。 念頭一轉，面相舒展。 我們過往的起心動念，都在被“文件包”影響著。 有人因為父母重男輕女，長期與父母對抗，眉頭經常緊蹙； 有人因為兒時被父母打壓，自卑膽小，眼神慌張不安； 有人從小缺乏父母關愛陪伴，變得內向孤僻，眼睛暗淡無光…… 一個人的情緒狀態、心智模式都體現在臉上。 唯有清理“情緒種子”，轉變心念，相貌才會發生改變。 滋養一個人的好面相，要有好心態、好念頭。
02 心善之人多有福相 俗話說：“愛出者愛返，福往者福來。” 一個人的福相并非天生養成，而是源于后天的廣結善緣、廣施善德。 這樣的人往往慈眉善目、平易近人，與之交往如沐春風。 相反，攻于算計、自私自利的人呈現的便是兇相，與之交往如芒在背。 修福相，便是修一顆慈悲之心。 什么是慈悲？ 包豐源老師說道：“永遠把別人放在前面，就是慈悲。” 為自己，心門關閉，心堵了，身體便會淤堵。 為別人，心門打開，心生慈悲，于是潤化萬物。
7月20日，“用心帶孩子”湛江站公益課在湛江民大喜來登酒店舉辦。 包豐源老師提前抵達湛江，在得知課程當天會有臺風來臨時，依舊與籌備公益課的工作人員們堅守在課堂現場，提前做好防范措施。 包豐源老師身體力行去做好每件事，就連會場的每一把椅子都是被精心測量后擺放的，他把每一位來聽課的學員放在第一位，尊重每一個生命。 7月24日，在這期課程公益課茶話會上，一位老家人分享說，作為一名跟隨包豐源老師走進心智家園學習過的幼教老師，在課堂上看到老師抓住每一分每一秒，竭盡全力地去幫助每一位有機會站起來的學員時，自己被深深地打動。 這份慈悲與智慧，也深深影響著心智家園的家人們。
AI時代，唯有慈悲可穿透技術迷霧，直指生命本質。 為什么有的人會因為心中的貪念，導致身體出狀況，面色黯淡無光？ 為什么有的人收入不菲，卻總是流失財富，常常焦慮不安？ 包豐源老師說：“心懷慈悲，便能活出生命的喜悅。” 你對別人的善意，也會在不經意間回轉到自己身上。 保持善良，便是在積累自己的福報。 只有從心底里煥發的明媚，才能滋養出持久的賞心悅目。 俗話說：“笑口常開，好運自然來。” 修一張“福氣臉”，命運將發生逆轉。
03 如何修一張“福氣”臉？ 有福之人不用忙，無福之人忙斷腸。 我們的福氣，是可以修出來的。 第一，修好與父母的關系。 父母是我們的生命之源。 童年的一個瞬間，足以成為印記我們一生的“文件包”。 “文件包”是什么樣，我們的世界觀便是什么樣。 “文件包”構成了我們的人生，而父母就是“文件包”的創建者。 那些與父母的對抗、壓抑、憤怒、難過等情緒，長期積壓在身體里，會形成生命能量的淤堵。 學會轉念，是與父母修好關系的第一步。 當我們釋放情緒，放下個人認知，從“心”開始去接納父母，淤堵的生命能量才能流動起來。 修好與父母的關系，人生卡點將一一消除。
第二，修一顆感恩心。 感恩之心是生命中最強大的能量。 感恩，能夠破除我執，凈化心靈。 感恩，會吸引財富，吸引貴人，吸引機會。 感恩，會讓我們身心健康，更有生命活力。 感恩，將讓我們收獲到更多的愛、更親密的關系。 當你心懷感恩，你內心的匱乏感便會消失。 當你的心圓滿，內在能量提升，便會感到幸福，常懷笑容。 當你的心量寬闊了，五臟六腑也隨之通暢，臉部肌肉會上提，面貌精神有光。
第三，修一顆慈悲心。 慈悲心，便是凡事先想著別人。 利他，是福氣的源泉。 當你凡事以他人需要為先，你的福報和好運便會源源而來。 包豐源老師分享道：“宇宙的一切存在形式都是平衡的，每個人在這個世界上的每分每秒不是在服務別人，就是在被別人服務。” 總是站在對方立場上做決策，懂得推己及人，才是“利他”思維。 抱利他之心，行利他之事，命運自然會好轉。 我們要修一張“福氣”臉，煉一顆一塵不染的心。 當你心里烏云散盡，面相便成了晴空的樣子。 30歲前的臉是父母給的，30歲后的臉是自己修的。 愿我們都能修出一張“福氣”臉，修煉一顆“無相之心”。 不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往。
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