心平能愈三千疾，心靜能平萬事理(人生感悟)

人生在世，不如意的事十之八九，如果不能調整好自己的心態，不能掌控好自己的情緒，身體、心理和人生諸方面都很容易滋生“三千疾”。不管是哪個方面的“三千疾”，都必須把它徹底消除。

俗話說：“心平能愈三千疾”。內心的平和與寧靜，能夠化解世間種種煩惱與病痛。心靈清凈，心里清靜，不妄想，不為外界所擾，便能減輕乃至消除許多因情緒起伏而生的疾病，同時還能調治人生之中的心理疾病。“心靜能平萬事理”，則是指心靜如水之時，能夠清晰地洞察事物的本質與真相，從而在處理人際關系和各種問題時，更加理智與從容。

心靜，是一個人極好的修養，是智慧之源，能讓我們在紛繁復雜的世界中，找到正確的方向，平息一切紛擾。

心平則氣和，氣和則有好人緣；心平則氣穩，氣穩則有好心情。老話說得好：“心平氣和活到老”，“沒心沒肺，活得不累”。在民間，心平氣和一直是大家最認可的處事之道和養生之法。心靜如水，低調謙虛，做事清醒，從容淡定，由此人們便可悟出很多道理。那些低調謙遜的人，就像那稻穗，越是成熟，頭就垂得越低；又像靜水流深，潭水越是深廣，它的表面就越是沉靜。心靜自然涼，心靜的人不浮夸，虛懷若谷，心靜之人，低調不張揚。

心靜的人，不會因為外界的喧囂與紛擾而影響自己的情緒，他們比較有定力，可以在自己心中的一片自留地里，修籬種菊，享受勞動帶給的快樂。心靜之人，能夠淡然面對人生的起伏，不以己悲，不以物喜，無論花開花謝、月缺月圓，都能放下，順其自然。

心平、心靜之人，才容易感知生活的細微美好，他們的心靈時刻沐浴著陽光，讓人感受每一刻的寧靜與安詳，他們懂得在喧囂中尋覓一方凈土，讓心靈得以安放與休憩。

心平心靜之人，都是胸懷開闊的人，他們不傷人累己，但求在淡泊中尋得一份自在與安寧。世間之事，能順你心、遂你愿的甚少，若非要斤斤計較，無一事、無一人能讓你心滿意足。人生在世，何必與自己過不去。

面對人生的起伏跌宕，保持簡單平和的心態，才能任憑風浪起，穩坐釣魚臺。世事紛擾中，心不浮動則身不妄動，心若寧靜則得歲月安然。人生如行船，有風平浪靜，也有波濤洶涌，但別忘記心中的寧靜，保持平和的心態，自然會看山山靜，看水水清。

一個人只有做到了心平和心靜，才會有通達順暢的人生！