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我最近在讀Michael A. Singer 的一本書叫做《The Untethered Soul》，中文翻譯版本叫《清醒地活》。
里面有一段講 “無條件的幸福”：
——不管好事壞事發(fā)生，你都承諾自己要幸福。
讀到這里我第一反應(yīng)是：怎么可能？我們明明就是容易被外部環(huán)境牽動的人啊。
可繼續(xù)想下去，我突然發(fā)現(xiàn)一個很反直覺的事實：
有時候，我明明有機會走向幸福，但我選擇留在不幸福里。
為什么？
因為待在痛苦里太容易了。
因為只要我痛苦，就可以理直氣壯地把責(zé)任推給別人：
- 「是沒邊界感的同事，讓我下班后也不得安寧」
- 「是愛打聽的親戚，讓我在聚會里被冒犯」
- 「是老板反復(fù)無常的要求，讓我工作量翻倍」
指責(zé)別人，比凝視自己，要輕松得多。
如果承認自己有能力改變，就意味著我要行動、要承擔(dān)責(zé)任。
但躲在痛苦里，我反而能獲得最“正當(dāng)”的理由：
“看吧，我已經(jīng)這么慘了，全是因為別人。”
這一刻，我才意識到，原來我主動推開了“無條件幸福”。
不是幸福不來，而是我沒給它進來的勇氣。
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??
沒關(guān)系。
這種認識也許讓人驚訝，甚至?xí)屛覀冐?zé)備自己。
但別急著否定，先看見，才能改變。
從承認開始，才有可能一步步走向無條件的幸福。
#無條件幸福 #清醒地活 #自我覺察 #看清生活的真相 #面對自己
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