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當下社會對“松弛感”的追捧漸成潮流：有人嘲諷“∠45°人生”的進退兩難，有人批判“努力痕跡明顯”不夠高級，更有人將松弛感等同于“躺平”或“毫不費力地成功”。 導演王潮歌當被問及“松弛感”，她坦言：“我覺得松弛是一個狀態，這個狀態其實是對自己的滿意。如果你對自己不滿意，是松弛不下來的，而且你會覺得越來越較勁，越來越憤怒，越來越緊。對自己滿意，就是我認為我很好。你覺得我丑嗎？我認為我還行。你認為我不夠成功嗎？我認為不錯了，比較別人還有不如我的呢。這樣給自己內心稍微有一個松綁，更重要的是你接納了自己，這個時候可能就是我認為的松弛。” 面對“想成為你”的崇拜者，她反問：“可別！你看見我背后挨打了嗎？看見我夜不能寐了嗎？”——她每日工作16小時，自嘲像“被打趴的狗”，需躲起來舔舐傷口；她大把吃藥、不敢看自己的劇，甚至患社交恐懼癥。 請結合材料中王潮歌對“松弛感”的詮釋及其人生實踐，聯系當代社會現象，寫一篇議論文，談談你對 “內在松弛感”與“外在緊張感”的理解。 湖北省沙市中學新高一 周子昱  當"內卷"浪潮席卷社會，"松弛感"的探討恰逢其時。導演王潮歌坦言："松弛是對自己的滿意。"這句箴言啟示我們：真正的成長不是非此即彼的選擇，而是找到緊張與松弛的平衡點。以緊張為奮進之舟，以松弛為涵養之水，方能在這場人生航程中行穩致遠。 唐太宗"水能載舟，亦可覆舟"的警句，深刻揭示了緊張與松弛的辯證關系。在這個"卷又卷不動，躺又躺不平"的時代，過度緊張會讓人陷入盲目內卷的漩渦，而一味松弛又可能導致停滯不前。人生亦是如此，唯有把握張弛之間的平衡，如同舟水相依，方能突破困境，駛向遠方。  松弛是滋養創造力的活水，為生命提供源源不斷的能量。老舍先生創作《四世同堂》時，每日必做之事便是修剪花草，他稱之為"園藝療法"。在侍弄花草的過程中，他的思維得以轉換，注意力得到轉移，從而始終保持旺盛的創作激情。老舍的實踐猶如明鏡，映照出松弛的珍貴價值：它不是懈怠的借口，而是為了積蓄力量，讓前行的腳步更加沉穩有力。恰如弓弦需要適時放松，否則就會失去彈性；人也需要適時休憩，否則難以走得更遠。 緊張是推動前進的風帆，為夢想提供不可或缺的動力。在奧運賽場上，每一個精彩瞬間的背后，都是運動員們成千上萬次的重復訓練。全紅嬋"水花消失術"的完美表現，源自她日復一日從早到晚的刻苦練習；蘇炳添突破亞洲紀錄的瞬間，凝聚著他多年來的堅持與付出。這些奮斗者的經歷清晰地印證了一個道理：合理的緊張不是負擔，而是實現目標的必要階梯。就像船舶需要風帆才能破浪前行，人生也需要適度的緊張來推動我們不斷超越自我。  在這個快節奏的時代，我們更需要深刻理解張弛之道的智慧。緊張與松弛不是對立的選擇，而是相輔相成的統一體。就像舟行萬里既需要堅實的船體，也需要流水的承載；既需要揚帆的動力，也需要掌舵的從容。這種平衡的智慧，讓生命既不失進取的銳氣，又保有沉淀的從容。 以緊張為舟，破千層浪；以松弛為水，行萬里路。讓我們在人生的航程中，既做勇敢的舵手，也不忘做智慧的舟人。在奮進中保持從容，在追逐中不忘休憩，讓生命之舟在時代的浪潮中，既能勇立潮頭，又能從容靠岸。   |
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