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原創顧幼敲可耐顧幼敲可耐 俗話說"女人不養顏，老得特別快"！！！！！ 現在這個季節皮膚特別容易干燥暗沉，你是不是也發現自己氣色越來越差了？？？？ 中醫認為女人以血為本，氣血不足臉色自然就不好看 今天小夏給大家分享4種玫瑰花茶的神仙搭配----比那些昂貴的護膚品實在多了，喝出來的好氣色才是真的美！！！！！！ 1、玫瑰桑葚養顏茶  這個搭配真的是美顏界的王炸組合 中醫認為玫瑰花性溫，能疏肝理氣、活血化瘀，桑葚滋陰補血 現代女性工作壓力大經常熬夜，血虛的人特別多，這款茶就像給身體充電一樣，從內而外透出好氣色 我鄰居喝了一個月，朋友都問她是不是換了護膚品呢！！！！ 【食材】 干玫瑰花4朵、桑椹干15g、蜂蜜1勺、溫水250ml 【做法】  步驟一、桑椹干用溫水泡5分鐘，撈出 步驟二、玫瑰花和桑椹干放杯中，倒入60℃溫水 步驟三、燜5分鐘 步驟四、晾至30℃左右，加蜂蜜攪勻即可 2、玫瑰麥冬潤喉茶 秋冬季節嗓子特別容易干癢，說話多的人更是難受 中醫說麥冬能養陰潤肺、清心除煩，配上玫瑰花真的是絕配 我家孩子老師喝了這個，再也不怕上課嗓子啞了 這個茶喝起來有淡淡的甜味，特別溫潤，比那些潤喉糖好多了 【食材】 干玫瑰花5朵、麥冬10g、冰糖2顆、清水300ml 【做法】 步驟一、麥冬洗凈瀝干 步驟二、鍋中加清水和麥冬，大火燒開轉小火煮5分鐘 步驟三、關火后水溫下降，加入玫瑰和冰糖攪勻即可 3、玫瑰黃芪補氣茶 很多女性朋友總是感覺累累的，爬個樓梯都氣喘吁吁 這就是中醫說的氣虛體質，黃芪是補氣第一藥，配上活血的玫瑰花和養血的紅棗 這個組合就像給身體裝了一臺發動機，精神狀態明顯改善 我婆婆喝了半個月，連走路都有勁了呢！！！ 【食材】 玫瑰花3朵、黃芪10g、紅棗3顆(去核) 【做法】 步驟一、黃芪沖洗，紅棗切小塊 步驟二、黃芪和紅棗放茶壺，倒入沸水，蓋蓋燜20分鐘 步驟三、加入玫瑰，再燜5分鐘即可 4、玫瑰陳皮驅寒茶 手腳冰涼的姐妹們有福了！！！！！ 中醫講陳皮理氣健脾，生姜溫中散寒，玫瑰花疏肝解郁 這三樣放在一起就是專門對付體寒的黃金搭配 我有個朋友冬天手腳像冰棍一樣，喝了這個茶一周就暖和多了，現在每天都要來一杯 【食材】 干玫瑰花3朵、陳皮1小塊(泡軟)、生姜2片、開水250ml 【做法】
步驟二、生姜、陳皮、玫瑰花放保溫杯 步驟三、倒入沸水，蓋蓋燜15分鐘即可 這4款玫瑰花茶真的比護膚品實在太多了，內調才是王道啊！！！！ 記住食補勝過藥補，堅持喝一個月你就能看到明顯變化 溫馨提醒大家：經期的時候暫停飲用，平時一天一杯就夠了，別貪多哦 為了家人的健康，記得收藏轉發給身邊需要的人吧~~~~ 文章結束 感謝閱讀，歡迎點贊、收藏 |
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步驟一、陳皮溫水泡10分鐘，撕小塊
