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一個女人開始絕經的那幾年，是怎樣的一番感受？ 我想每個女人都有自己的答案。 而男人們卻常常不懂，或懂得永遠不夠。 這幾年里，失落還是釋懷？ 肯定有告別生育能力的淡淡憂傷，也有終于擺脫月經束縛的輕松。 各種身體變化襲來，人心冷暖被現實照得一清二楚。  前幾天和小區的張姐聊天。 她紅著眼眶說： “我以為絕經是小事，沒想到差點熬不過去。” 張姐48歲那年，月經開始變得不規律，有時兩三個月來一次，量也時多時少。 一開始她還竊喜，終于不用每個月遭罪了。” 可很快，麻煩就來了—— 夜里睡著睡著，突然渾身冒冷汗，熱得掀開被子，剛涼快一點又凍得發抖； 白天做飯時，好好的突然心慌，手都握不住鍋鏟。 更難受的是情緒，兒子考試沒考好，她以前只會耐心開導，那天卻忍不住發了火。 事后看著兒子委屈的眼神，自己又躲在陽臺哭了一下午。 她跟老公說不舒服，老公無所謂地說： “女人都要經歷的，忍忍就過去了，別整天想些有的沒的。” 婆婆也說： “我們那時候哪有這么多事？還不是該干活干活，別太嬌氣。” 直到有次她買菜時突然頭暈，差點摔倒在菜市場，去醫院檢查，醫生說這是更年期綜合征，所有人才慌了神。 張姐說： “最難過的不是身體疼，是你說難受，別人都覺得你在裝。” 這是多少絕經女人的縮影？ 看似只是“月經停了”，可身體里的兵荒馬亂，心里的翻江倒海，只有自己最清楚。  一個女人最狼狽的兩年，大概就是開始絕經的日子。 有人以為絕經了就輕松了，卻不知道，那些看不見的變化，正在悄悄磨掉女人的底氣。 李阿姨今年50歲，絕經快一年了。 前幾天碰到她，發現她比以前憔悴了不少，頭發也白了好幾根。 她跟我說： “以前總覺得自己還年輕，直到絕經后，才發現身體真的不一樣了。” 她以前最愛跳廣場舞，現在跳幾分鐘就覺得累，膝蓋也隱隱作痛； 以前皮膚光滑，現在臉上開始長斑，眼角的皺紋也深了； 更讓她難受的是，她發現自己越來越容易忘事，買菜時經常忘了帶錢包，做飯時忘了放鹽。 有一次，她女兒跟她視頻，說：“媽，你怎么看起來沒精神？” 她強笑著說：“沒事，就是最近沒休息好。” 掛了視頻，她對著鏡子里的自己，突然就哭了。 她不是怕老，是怕自己變成別人的負擔。 李阿姨的老公是個老實人，不懂怎么關心人，只會說：“你想吃什么，我給你買。” 可李阿姨需要的不是好吃的，是有人能聽她說說話，是有人能理解她的不安。 有一次，她跟老公說：“我覺得自己好像沒用了。” 老公卻說：“你別胡思亂想，好好在家待著就行。” 李阿姨聽了，心里更難受了。 她知道老公不是故意的，可他就是不懂，她心里的那些苦。 其實，開始絕經的女人，最需要的不是物質上的滿足，而是情感上的慰藉。 她們怕的不是身體的變化，是身邊人的忽視和不理解。  每個開始絕經的女人，都在偷偷和自己較勁。 我媽52歲那年開始絕經，那段時間，她像變了一個人。 以前她很愛打扮，每天都會把自己收拾得干干凈凈，衣服也換得很勤。 可絕經后，她很少買新衣服了，衣服也總是那幾件舊的。 我問她：“媽，你怎么不買新衣服了？” 她笑著說：“都這年紀了，穿那么好干什么？” 可我知道，她不是不想買，是覺得自己老了，穿什么都不好看了。 有一次，我帶她去買衣服，她試了一件連衣裙，挺好看的，可她看了看鏡子里的自己，又把衣服脫了下來。 她說：“算了，我穿這個不合適，太年輕了。” 我心里一陣難受。 除了打扮，我媽在飲食上也很較勁。 她聽說絕經后容易缺鈣，就每天喝牛奶、吃鈣片，哪怕她以前很討厭牛奶的味道； 她聽說絕經后容易發胖，就開始控制飲食，每天只吃一點點飯，菜也只吃清淡的。 有一次，我做了她最愛吃的紅燒肉，她只吃了一塊，就放下了筷子。 我知道，她是怕自己身體不好，給我添麻煩。 其實，我多想告訴她，不管她變成什么樣，我都會一直陪著她，不會嫌棄她。 可我每次想說的時候，都不知道該怎么開口。  當一個女人熬過開始絕經的那兩年，她會變得比以前更堅強，也更懂得愛自己。 就像張姐，現在的她，會每天早上起來散步，會和朋友一起去旅游，會給自己買好看的衣服。 她說： “以前總想著別人，現在終于可以為自己活了。” 李阿姨也找到了自己的樂趣，她報了一個書法班，每天都會練習書法，整個人也變得開朗了不少。 我媽呢，在我的鼓勵下，也開始慢慢接受自己的變化。 她會偶爾買件新衣服，會和朋友一起去跳廣場舞，臉上的笑容也多了。 其實，絕經不是女人的終點，而是人生的另一個起點。 它意味著女人告別了生理期的麻煩，也意味著女人可以有更多的時間和精力去做自己喜歡的事情。 只是在這個過程中，女人需要身邊人的理解和支持，需要有人告訴她們： “你不是一個人在扛，我會一直陪著你。” 所以，如果你身邊有開始絕經的女人，請多給她們一點關心和理解，多聽她們說說話，多陪她們聊聊天。 別讓她們在無人理解的困境里，獨自承受那些說不出口的苦。 愿每個開始絕經的女人，都能被世界溫柔以待，都能在歲月的沉淀中，活成自己喜歡的樣子。 愿你我都能記得，無論歲月如何變遷，愛與陪伴，永遠是最溫暖的力量。 |
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