【夏枯草昆布散消膏】護養“雙腺”小能手、疏通小疙瘩、告別煩惱!其中夏枯草、牡蠣、昆布等軟堅散結、清肝瀉火、散結消腫、消痰軟堅,起主要作用;同時,桃仁、山楂、佛手、當歸、玫瑰、薄荷等疏肝解郁活血,有助于氣血運行,輔助軟堅散結;桔梗、茯苓、薏苡仁、陳皮、雞內金、萊菔子等理氣祛濕、健脾宣肺,改善痰濕凝聚環境,間接助力。整體配方多功效協同,對軟堅散結的調理,很有專業度!懂行的一看配方就明白。 廚房里那塊皺巴巴的生姜,您可別小瞧!它不僅是去腥神器,更是中醫眼里的“嘔家圣藥”和“溫中散寒先鋒”?!侗静菥V目》都給它站臺:“生用發散,熟用和中”,說白了,生姜就是身體的“小太陽”,尤其適合那些“怕冷、胃寒、動不動就惡心”的朋友。調查發現,堅持吃姜的人,不用多久,身體悄悄發生三大變化,一個比一個驚喜! 頭一個改善:胃不鬧脾氣了!一吃涼的就肚子痛、腹瀉,或者飯后脹氣、反酸水?這是“脾胃虛寒”在作怪。生姜3片(約9g)煮水,飯前喝一口,立馬暖洋洋。它能溫胃散寒、降逆止嘔,把胃里的“冷氣”驅散,胃腸蠕動也恢復正?!,F代研究也證實,姜辣素能促進消化液分泌,緩解功能性消化不良。堅持喝,胃脹、胃痛明顯減少,吃嘛嘛香! 第二個改善:感冒不輕易上門了!生姜配紅糖,是民間傳了幾百年的“防感神飲”。為啥?生姜辛溫,能發汗解表,把剛入侵的風寒邪氣“趕出去”。尤其淋雨、吹空調后,趁沒發燒,馬上來碗姜湯,微微發汗,感冒苗頭就被掐滅了。玉屏風散合生姜,更是“防護力+30%”,體虛易感人群的“隨身保鏢”。 第三個改善:手腳不冰涼了!很多女性一到冬天,手腳像冰塊,穿多厚都沒用。這叫“陽氣不能達于四末”。生姜雖小,卻能溫通經脈,促進血液循環。每天一杯姜棗茶(生姜3片、紅棗3枚掰開),堅持一兩周,您會發現:嘿,腳底開始冒熱氣了!《傷寒論》里的桂枝湯,第一味藥就是生姜,就是借它“助衛陽、通經絡”的勁兒。 當然,吃姜也有講究。陰虛火旺、實熱上火(比如長痘、口瘡、便秘)的,吃了等于“火上澆油”。生姜性溫,宜早晨、中午吃,晚上吃可能擾動陽氣,影響睡眠。安全起見,日常保健3-6g足矣,切片泡水、煮湯、做菜都行。 |
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