國醫大師三張減肥的經驗方，讓您的體重“瘋狂跳水”一路下滑，瞬間掉肉！

昵稱19797579 2025-09-03

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今天來享三張減肥的經驗方，第一個方子是國醫大師朱良春的降脂減肥湯，組成如下：

澤瀉20克、制蒼術10克、炒薏米30克、冬瓜皮20克、冬瓜仁15克、黃芪15克、半夏5克、丹參15克、生山楂20克、仙靈脾18克、草決明15克、干荷葉6克、枳殼6克

此方主要是針對乃是脾胃功能失調，痰濕內停，瘀血阻滯所致之肥胖。

主要用于：用于治療單純性肥胖，脂肪肝、高血脂，辯證為氣虛痰濕證者可謂效如桴鼓。

癥狀表現以及辨證要點為：體型臃腫，腹部肥滿松軟，四肢沉重；面部油光，易出汗，口中黏膩或有異味；食欲旺盛或偏好肥甘厚味，但食后腹脹不適；大便黏膩不爽，小便短赤；常感乏力，嗜睡，精神不振等。

國醫大師張志遠減肥方兩首

二、減肥方

應當控制體重超標，并擬減肥方，由生首烏、虎杖、絞股蘭、澤瀉合成，劑量根據病況而定。不僅能減脂肪利水，還可降低血脂、血糖、血粘稠度。常服無不良反應，連用2~4個月，遠期療效較好。

三、瘦身丹：何首烏1000g，澤瀉400g；碾末，水泛成丸。日3次，每次10g，連續1個月，效果十分良好，可恢復正常。尚有降血糖，消除脂肪瘤、脂肪肝的作用，也是減肥藥。過食肥甘厚味，易痰濕內阻，泛溢肌膚則形體肥胖，兩首方中都有何首烏和澤瀉，何首烏補益肝腎、調和氣血，澤瀉甘寒，滲瀉止渴，補瀉結合，利水消腫，又能滋補腎源，而不傷陰。