  網友：睡眠真的改善了，以前入睡很困難，總是胡思亂想，現在入睡好很多，質量也提高了，希望能瘦，堅持做下去。  一項研究表明，工作3年左右是「過勞肥」的高發期，超過四分之一的人，體重較剛剛工作時增加了5公斤。 其中「過勞肥」的高危職業包括：IT工作者、醫務人員和律師。 尤其在北上廣深等一線城市，996、007……伴著工作連軸轉，沒累出曲線美，倒忙出了一身的贅肉。 越忙越累，越累越肥，越肥越疲勞。這種不良循環的狀態在如今工作量驟然增多的情況下已然很常見，久坐久站，酒肉應酬，熬夜燒腦等等過勞肥誘因，困擾著職場的朋友們。       |
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