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戴小貝撰文說：原來我是一名嚴重的便秘患者，聽別人講蓮子心去火，可治療便秘，于是我買了一些蓮子心泡水試服。服了2天后就有大便的感覺，且大便時比以前輕松一些。就這樣，我堅持吃“苦”3年，便秘毛病完全消失。 ???
來自： 養生與益壽 > 《腹瀉便祕》
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