山藥銀耳湯
功效作用
山藥和銀耳均可入藥，山藥銀耳湯具有養陰生津、潤肺止咳等功效。
1、養陰生津
山藥甘平可補，入脾經，可益脾陰；銀耳甘平，入胃經，長于養胃生津。山藥銀耳湯具有養陰生津的功效，可用于緩解虛熱口渴、脾虛食少等癥。
2、潤肺止咳
山藥味甘，入肺經，可補肺氣、滋肺陰；銀耳亦味甘入肺經，長于潤肺燥止咳。山藥銀耳湯具有潤肺止咳的功效，可用于緩解肺虛咳嗽、痰中帶血等癥。
食用方法
1、燉煮
將山藥洗凈，去皮切塊，與銀耳一同放入砂鍋中燉煮，煮至軟爛后根據個人口味加入調味品，即可盛出食用。
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