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來自: kumusi > 《美體味》
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正能量,一招輕松搞定
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#生活小常識每日分享#生活小常識傳遞正能量
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一個動作改善手指靈活,每天堅持鍛煉,健康#健康dou起來 #抖爸爸正能量 #我要上熱門
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兩個動作,預防#腦供血不足 ,遠離#頭暈頭沉 #鍛煉 #健康 #支持抖音傳播正能量
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如何保持健康的腿腳機能,延緩自己的衰老呢?(1)走路是老年人最好的運動,可以快走可以慢走。大遼老馬:奉勸老年人,大家都知道人老腿先老。每天保持走上5000步左右,這樣就夠用了,在中途感覺累了可...
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