人到中年易發(fā)胖，脂肪肝、大肚腩都來了，一個中成藥幫你解決肥胖難題

很多人到了中年，都不知道自己是怎么胖的。

自己的飲食和年輕的時候并沒有什么改變，也沒有吃很多，節(jié)食、運動都試了，減肥效果不僅不大，還特別容易反彈。

在中醫(yī)看來，這不在于“吃得多”，而在于“運化差”，是脾的問題。

在中醫(yī)理論里，脾胃是后天之本，氣血生化之源。

人上了年紀，脾胃功能逐漸衰退。就好比一臺機器，用久了零件會老化，運轉(zhuǎn)效率就降低了。

加上長期勞累、思慮過多、飲食不節(jié)，都會損傷脾氣。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱之為“膏人”，為“膏”積腹部。

“膏”為痰飲之邪。體內(nèi)水液輸化不利，水液聚集成飲，飲凝聚形成痰，停留于腹部，郁積日久而化熱，痰熱互結，最終形成膏。

“膏”本質(zhì)上為濕、為痰、為濁。

膏人常伴發(fā)困倦乏力、大便黏膩等脾虛濕困癥狀，屬于虛胖，這類體質(zhì)最需要重點調(diào)理。

一邊祛濕，一邊健脾益氣，你能想到哪個中成藥呢？香砂胃苓丸。

組成：豬苓、澤瀉、白術、茯苓、肉桂、蒼術、厚樸、陳皮、甘草、木香、砂仁。

濕濁內(nèi)阻，必致氣機不暢；而氣機郁滯，又會加重濕停。

名字中的 “香”乃木香，和胃氣，行肝氣，“砂”為砂仁，辛溫芳香，喚醒脾胃。

香砂組合雙管齊下，既能快速緩解氣滯脹痛，還可以為后續(xù)藥物的應用掃清障礙。

厚樸、陳皮同樣專司行氣導滯，使氣行則濕化。

蒼術、白術相須為用，一燥一補，共奏健脾祛濕之效。

澤瀉，茯苓，豬苓這三味藥，都是非常常用的利水藥，是淡淡的，我們說淡能利濕，可以幫我們引濕氣從小便排出去。

濕為陰邪，非陽不化。肉桂辛甘大熱，溫煦脾陽以助運化。

中年朋友們想徹底甩掉大肚腩，必須配合健康的生活習慣：飲食七分飽，忌生冷油膩；規(guī)律運動，微汗為度；保持心情舒暢，按時作息。