時間過得太快了,轉眼又是一個月。 本月對我來說是“知識大爆炸”,每天忙忙碌碌學習各種知識。 1、深入學習寫作。 感覺寫作進入了瓶頸期,在網上報了一套爆款文案課。 以前我只是會按自己的思路寫東西,聽了課之后才明白很多寫作的內在邏輯,了解了如何抓住讀者的興趣點。 本月在老師的指點下完成2篇原創文,都已順利過稿。 2、重拾英語。 工作以來,就再也沒接觸過英語了,平時也沒有語言環境。 之前給侄子輔導功課,發現自己已經看不懂高中英語閱讀的內容了。真的非常慌張,學了那么多年的知識又還給老師了。 本月開始每天聽15分鐘VOA慢速新聞,也打開了雅思教程,抽時間做題。 多學習總是沒錯的。 3、 學美容。 我喜歡搗鼓各種變美的方法,今天想染發,明兒又想做美甲。 在美容師的推薦下,我也成為美容學員了。 學費2000元,還送了化妝課。 主要跟隨老師學習各種美容知識、美容儀操作方法、按摩手法等等,后期還會學習營銷話術。 我計劃著,學會美容后,能在周末去美容店兼職,或許以后還能在家里開私人美容工作室。 回顧11月,我完成了一次質的提升和改變。 一、自我提升 1、學習 堅持學英語,每天記單詞60+,堅持去圖書館,每天待在圖書館2h+,我相信只要堅持就一定會有收獲。 2、閱讀 從月初開始去圖書館借書,現已經讀了20+本書了,睡前不玩手機,進行紙質閱讀,會是個很好的助眠方式。 3、旅游 網上沖浪刷到了一個很美的地方,于是立馬采取行動,做決定一個小時,攻略一個小時,立馬訂票出發,兩天一夜說走就走之旅,一個人的開始,做了自己最想做的事。 4、護膚 每晚進行精致護膚,冬天皮膚容易干燥,所以要保持皮膚狀態的水潤,冬天紫外線也很強,每天都有堅持涂防曬,養膚又養白。 5、減肥 從月初開始,無斷食,無運動,遵循16+8的方法,少吃多餐,細嚼慢咽,現在已經瘦了6斤了,健康快樂減脂,享受生活。 二、自我改變 1、自信心 是跳舞讓我有了自信,每天看著自己在一點點的進步,從畏畏縮縮到敢在大眾面前跳一支完整的舞,是一次自我的突破。 2、好心態 每天都保持舒暢開心的心情狀態,不再去干涉沒必要的人情世故,以自己為重,做自己才是最重要的。 有了明確的目標讓我的人生更加充實,更加有動力。 接下來的12月目標:學會斷舍離,開始簡單而樸質的生活,完成2023年的flag。 我的11月是開心的、忙碌的、充實的。 一、斬斷了無用的社交和活動 這個月下定決心關閉了朋友圈,也不再為沒有給誰點贊而苦惱,也不再為別人的優秀而菲薄自己,而是按照自己的步伐慢慢靠近目標。 學會了拒絕遂著室友的心愿做自己不舒服的事情,學會了不再為了綜測分而參加那些無意義的校園活動…… 遇到了一個同頻的小伙伴兒,一起學習,一起拍照,一起逛西湖,共同分享著各自生活的悲與喜。 二、推進了自己的學習和工作進度 堅持每天在“不背單詞”APP上背20個英語單詞并手抄一遍,完成了600個單詞的錄入。 閱讀完了梁二平先生的《海上絲綢之路2000年》,寫下了一篇3000字的讀后感。 幫助老師整理了3篇錄音訪談,增添了1萬字的調研報告內容。 錄音中的采訪對話讓我對人生有了更清晰的認識。 老師的耐心指導讓我對論文的知識有了更進一步的了解。 三、制定了12月的小目標 1、依舊堅持每天背20個英語單詞。 2、閱讀《馬氏文通》并寫下自己的感受。 3、觀看《了不起的麥瑟爾夫人第一季》并記錄自己的感想。 4、至少看兩次不同主題的展覽。 11月的星星語錄:心若向陽,無畏悲傷。 11月也接近尾聲了,月底的復盤是為了督促自己更好地出發。 下面就總結一下這個月做了些什么。 1、寫作 自從關注越來越多的公眾號后,也接觸到很多寫作投稿。 這個月話題投稿得比較多,總共有40篇左右。過稿了6篇,稿費在22塊。 過稿率不高,但我覺得能小小賺到一筆錢也很開心。 我有認真看了每一篇發布的作品,學習其他作者的表達。 寫作一直是我平淡生活中的熱愛,我也會多加努力,勤加練習。 2、生活 這個月堅持早睡早起不熬夜,感覺精神狀態好了很多,而且有更多時間精力去陪家里人。讓我體會到了珍惜的美好和幸福的氛圍。 興趣上,堅持更新自媒體創作,彌補之前的不足,不斷完善總結。 小紅書轉戰文案號,收獲了很多小伙伴的喜歡。
3、運動 11月用來運動的時間增多了,體型方面也有了稍微的變化,心態上也更加開朗舒暢。 每天只要抽出幾十分鐘的時間,做一些簡單的動作,一天的疲憊通通被驅散。 這種酣暢淋漓的感覺很爽,也讓我的生活變得更加自律,每天按時打卡,堅持下來就會有看得見的變化。 4、閱讀 這個月看了《秋園》,但只是斷斷續續地看,沒有完整地堅持下來。導致閱讀過后情節很難拼湊出來,記性下降。 所以后面要認真地去閱讀,及時消耗,把重點內容記錄下來。相信會有很大的進步。 2023年的最后一個月,希望有好事發生,一切努力皆有回甘! 十一月很快就到了尾聲,回想這個月的所失所得,如下幾個方面。 一、投稿方面 這個月一共投遞了8篇原創文章,過稿5篇。 相比前兩個月有所下降,也無需給自己找借口,主要是執行力不到位。 下個月要把投稿數量提上來,做到今日事今日畢。 二、閱讀方面 這個月一共讀了兩本書,都是歷史方面的書籍。 一本是易中天老師寫的《從春秋到戰國》,一本是《史記》。 之所以選擇歷史書,是想惡補自己的歷史知識。 當看完這兩本書后,才發現以自己目前的知識儲備量只能囫圇吞棗的看完。 收獲就是在易老師比較容易理解的文字下,對周朝后期到秦國統一之前的一段歷史有了清晰的脈絡。 也第一次真正懂得上學時代課本上問鼎中原的典故由來。 有一種撥開云霧見天日的感覺,不再暈暈乎乎的只是知道一個知識對應一個點,而是可以連成線。 《史記》看起來就比較費腦了,也是現在完全吸收不動的,以后有機會還要重新翻閱。 另外書讀的越多,越發現自己的無知和時間的寶貴,下個月繼續保持閱讀。 三、健康方面 這個月瘦了五斤,雖然是因為身體不適而瘦下去的,但當我穿上最喜歡的衣服看著鏡子里第一次出現我期待很久的苗條感時,覺得這些天遭受的苦是值得的。 同時也讓我更加注重合理飲食,規律作息和適當運動。除了每天做健身操,下個月晨跑也要提上日程。 身體承載著我們的一切,無論何時好身體必須排在第一位。 以上就是我的十一月基本情況和復盤。 蝸牛雖然爬行的很慢,但只要一直在行動,總會抵達想要的遠方,期待更好的自己。 更多好文請關注公眾號【淺淺同學】 — END — 圖片來源于網絡,侵刪 編輯:淺淺同學 |
|