12個月12幅書法，月月有詩，美極了！打開今日頭條查看圖片詳情。故將別淚和鄉淚，今日闌干濕汝衣。綠遍山原白滿川，子規聲里雨如煙。錦字沾愁淚，羅裙緩細腰。十月霜侵季子裘，吾詩又送一年秋。江南冰不閉，山澤氣潛通。臘月聞山鳥，寒崖見蟄熊。

核桃楷里的風骨：潘齡皋與他的《百家姓》他的楷書《百家姓》，正是其“核桃楷”風格的典范——取顏真卿之骨、蘇東坡之腴、趙孟頫之淑，筆畫外柔內剛，如老藤盤石；打開今日頭條查看圖片詳情。當年天津商號以掛他題匾為榮，如今這冊《百家姓》，既是書法入門的階梯，更是那個時代文人風骨的活化石：一筆一劃間，寫的是漢字，更是中國人的脊梁。

白居易的《長恨歌》，以史詩之筆繪就李楊愛情與時代滄桑，而這套行書《長恨歌》書法帖，恰以筆墨為舟，載著詩的深情與字的靈韻，悠悠駛入觀者心海。打開今日頭條查看圖片詳情。當《長恨歌》的千古深情遇上行書的流轉墨韻，不僅是書法愛好者可賞筆法之妙、結體之美，文學愛好者也能于墨香中再品詩意滄?！獋鹘y詩與書的雙重經典碰撞，讓那段愛恨交織的歷史，在筆尖與紙頁間，又一次鮮活起來。

15. 有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴別人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而且有些事情是，即使告訴了別人，你也會馬上后悔的。29. 越容易內耗的人內在潛力越大，是所有人中最有可能突破原生環境，實現人生逆襲的。39. 人要像榴蓮一樣活著，不追求被所有人喜歡和認可，而是保持自己獨特的特質，遵循自己的想法，不被他人左右，愛你的人會對你甘之如飴，不喜歡你的人則會自動遠離。——莫言《晚熟的人》

韓信21條冷知識。打開今日頭條查看圖片詳情。1、別名之謎：韓信在文獻中被稱為“韓王孫”（暗示韓國貴族后裔）、“淮陰侯”（封爵），后世尊稱“兵仙”“神帥”，但正史未載其字。11、謀反案真相：2025年南京漢墓竹簡證實，劉邦授意陸賈偽造密信，呂后安插間諜偽造證據，韓信實為政治斗爭犧牲品。21、兵法失傳：與張良整理的182家兵書僅存目錄，自著《韓信兵法》三篇因劉邦壓制失傳，內容成謎。

鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥反應，中醫屬“鼻鼽”“鼻淵”范疇，西醫分為過敏性、慢性肥厚性、萎縮性等類型。蒼耳子鼻炎滴丸清熱通竅，緩解鼻塞、鼻后滴漏。- 適用場景：慢性鼻炎合并輕度細菌感染，伴黏膿涕、鼻腔脹痛（風熱犯肺證）。- 適用場景：鼻炎合并鼻息肉（早期），或“膽經濕熱”證，表現為鼻塞、濁涕（色黃稠、有臭味）、頭痛。- 適用場景：慢性鼻炎（氣虛下陷證），表現為鼻塞日久、遇勞加重，伴乏力、氣短、食欲不振。

“人走”體現的是關系形勢以及需求關系的變化，而“茶涼”則是關系變化的必然結果。從這個意義上來說，人和人之間的關系有時候更取決于彼此之間的需求關系。在歷史上，因為需求關系的變化而導致關系變化的情況實在是太多了，就像為什么皇帝要殺功臣一樣，主要還是因為皇帝和功臣之間的關系形勢變化了，那些曾經的功臣威脅到了他們的統治權力。所以，看人跟人之間的關系，還是要看需求關系，還是要看彼此之間的利益聯系。

行走社會的9條“潛規則”！人們的心性往往都是天生的，就像感情和道義一樣，有的人講，有的人不講，而且講的人一開始就講，而不講的人什么時候都不講。判斷一個人值不值深交的重要標準，就是這個人在考慮自身利益的時候會不會兼顧他人。因為一旦你們之間存在利益沖突，他一定會想方設法保全自身利益，至于你的利益，他定然是毫不關心。其實，社會生活中的大多數人都是這樣的，他們只在乎自己的利益，不會考慮你是否得到。

資治通鑒：察勢知變，慎言免禍，厚德載物。打開今日頭條查看圖片詳情二、慎言免禍：克制的清醒。正如《資治通鑒》所言：“德者，本也；財者，末也?！钡滦惺侨松幕?，像大地承載萬物，只有根基深厚，才能托起財富、地位與聲望。察勢知變、慎言免禍、厚德載物，這三條智慧藏在《資治通鑒》的字里行間，是古人用成敗書寫的人生箴言。人生之路充滿挑戰，察勢能讓方向不偏，慎言能讓災禍遠離，厚德能讓福報綿長。

跑三趟社保局才明白：靈活就業和退休，差的可不止一張證。2.醫保退休年限，一不小心就要補錢！所以建議大家提前查好自己的醫保繳費年限，快退休前一兩年的就去社保局打印繳費明細，做到心中有數。女性朋友一定要提前確認退休年齡：如果你曾有單位工作經歷，試試申請50歲退休，早五年領錢它不香嗎？退休手續親力親為，提前半年準備：打印繳費記錄、整理勞動檔案（如有）、帶齊身份證、戶口本、社保卡，避免來回跑。

先教大家一個判斷自己有沒有腎虛的簡單辦法：留意自己的排便情況：正常情況下，大便成形，不干不稀，排便順暢，...先教大家一個判斷自己有沒有腎虛的簡單辦法：留意自己的排便情況：正常情況下，大便成形，不干不稀，排便順暢，每日1-2次，小便清長，夜尿不多，如果長期大便異常，伴隨腰膝酸軟、精神不振，那很可能與腎虛有關。3. 夜尿頻多要固腎夜間小便次數增多，超過2次以上，且尿色清長，說明腎氣不固。

33 種胃脹用藥大排名，哪種效果好？適用情況：適用于脾胃虛寒引起的胃脹、胃脘冷痛、噯氣呃逆等，尤其適合受涼或飲食生冷后出現的胃脹，具有溫中散寒、和胃降逆的作用。適用情況：用于胃動力不足導致的胃脹、餐后飽脹、惡心等，能促進胃排空，緩解上腹部不適。5. 香砂養胃丸。適用情況：用于胃陽不足、濕阻氣滯所致的胃脹、胃痛、反酸水等。適用情況：改善全胃腸道動力，用于功能性消化不良、胃食管反流等引起的胃脹、噯氣。

55種日常生活中常見藥物的適應癥及禁忌癥。禁忌癥：NSAIDs過敏者、活動性潰瘍、嚴重肝腎功能不全、妊娠20周后。禁忌癥：對本品成分（氨酚、烷胺等）過敏者、嚴重肝腎功能不全者、1歲以下嬰兒。禁忌癥：對本品過敏者、支氣管哮喘患者慎用（可能誘發痙攣）、嚴重消化道潰瘍者。禁忌癥：對本品過敏者、嚴重肝腎功能不全者、孕婦慎用。禁忌癥：1型糖尿病、糖尿病酮癥酸中毒（DKA）、嚴重肝腎功能不全、妊娠/哺乳期婦女。

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元大德中里人許居仁重修。嘉熙二年僧宗祐重建。又三十六都亦有鎮安橋，國朝洪武中僧智宗建。洪武二十年里人李孔明建，後圮于水。宋僧明湣建。元大德五年，僧法助重修。元大德六年僧法助建。宋治平初，僧不睦架木為梁。元祐中，僧普足徙於其西五十步為石橋。元大德中，僧法助重修。元大德十年僧法助建。元大德初，僧法助重修。元大德七年僧法助建。宋淳祐元年僧明敏建。潘坑橋元大德五年，僧法助建。龍濟橋宋開禧三年僧守淨建。

失眠是常見的睡眠障礙，中醫認為其與心脾兩虛、肝火擾心、陰虛火旺、痰熱內擾等多種證型相關。單一用藥往往難以兼顧“安神”與“調臟腑”，通過“主藥+輔藥”的聯合方案，可針對不同病因協同增效，實現標本兼治。功效：歸脾丸補心脾、益氣血，從根本改善心脾兩虛的氣血不足；歸脾丸補心脾、安神，緩解失眠乏力。- 避免錯誤搭配：不自行聯用多種安神藥（如朱砂安神丸+天王補心丹，均含安神成分，易導致藥物過量）；

硬筆書法的核心在于 “結構”—— 筆畫再工整，若結構失衡，字也難顯美觀。包圍結構分 “半包圍”“全包圍”，核心是 “外框要穩（方正 / 舒展），內部部分居中（不擠不偏）”—— 外框需給內部留足空間，內部筆畫需與外框 “呼應”（不貼邊、不懸空）。：硬筆無軟筆 “牽絲”，但可通過 “起筆 / 收筆方向” 呼應（如 “心” 字，左點收筆指向臥鉤起筆，臥鉤收筆指向右點起筆，讓筆畫 “有聯系”）。

《靈飛經》標準字帖（鐘紹京書）：打印即用，練字必備收藏版。打開今日頭條查看圖片詳情。本字帖選取《靈飛經》中具有代表性的字例，按筆畫、結構分類編排，便于學習者循序漸進掌握其精髓，適合打印后反復臨摹練習。2. 摹寫練習：用拷貝紙或透明紙覆蓋字帖，用毛筆（小狼毫、兼毫，筆鋒適中）、硬筆（細尖鋼筆、0.5mm中性筆）描摹，體會筆畫運行軌跡、輕重節奏，比如“南”字豎畫的挺拔與收筆頓挫 。

常用抗病毒藥有阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋、溴夫定，可減少新發皮疹、促進皮疹愈合、抑制病毒播散、縮短病程。選用口服抗病毒藥物（阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋或溴夫定），老年人患者可首選溴夫定。使用阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋的患者，需要攝入充足的水，以防止抗病毒藥物結晶沉積于腎小管內損害腎臟。伐昔洛韋是阿昔洛韋的前體藥物，泛昔洛韋是噴昔洛韋的前體藥物，口服生物利用度顯著增加，每日口服3次。

治療皮膚瘙癢癥、濕疹、蕁麻疹的9個中成藥：科學清疹止癢。皮膚瘙癢癥、濕疹、蕁麻疹均屬常見過敏性/炎癥性皮膚病，核心病機多與“風、濕、熱、瘀”相關——或風邪侵襲肌膚、或濕熱蘊結皮膚、或血瘀阻滯脈絡，導致皮膚起疹、瘙癢、紅腫等癥狀。如同“皮膚問題的''''''''分型清解劑’”，不同中成藥的核心功效（祛風、清熱、除濕、養血）各異，需根據皮膚病類型（濕疹/蕁麻疹/瘙癢癥）與中醫證型匹配，實現“辨證施治、止癢除疹”：